Pil Tertentu Bisa Membuat Anda Turun Berat Badan Lebih Cepat? Cek Faktanya

Meskipun di luar sana sudah ada begitu banyak suplemen yang diklaim dapatmenurunkan berat badan Anda dengan cepat, sayangnya hal tersebut tidak pernah benar-benar terjadi. Alasannya adalah karena orang yang mengkonsumsi suplemen tersebut hanya mengalamiefek plasebo.

Selain suplemen pelangsing, tidak sedikit juga yang menggunakanobat pencahar sebagai cara menurunkan berat badan. . Sebuah studi yang diterbitkan pada Jurnal Pediatrics menunjukkan 10,5% wanita usia 23 hingga 25 tahun menggunakan obat pencahar (laksatif) dengan niat untuk menurunkan berat badan mereka.

Meski banyak yang menggunakannya, belum ada satu pun penelitian yang menyetujui penggunaan obat pencahar untuk mengurangi berat badan. Sebaliknya, penggunaan obat pencahar untuk menurunkan berat badan bisa berbahaya bagi penggunanya. Mengonsumsi obat ini tanpa indikasi sesuai bisa menyebabkan dehidrasi, jumlah elektrolit dalam tubuh tidak seimbang, dan beberapa risiko efek jangka panjang seperti kerusakan sistem pencernaan, kerusakan hati dan ginjal.

Banyak cara menurunkan berat badan tanpa membahayakan tubuh. Cek lebih lanjut informasinya di sinihttps://hellosehat.com/nutrisi/diet/cara-diet-sehat/