🔥 Diskusi Menarik

Gerd asam lambung

Tahu apakah aman untuk asam lambung dan kemangi juga contoh sayuran dan buah rendah serat

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
3
4

4 komentar

Hai Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya.


Asam lambung yang tinggi atau gangguan pencernaan seperti GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) dapat membuat beberapa makanan tertentu menjadi tidak cocok atau bahkan memperburuk gejala. Kemangi umumnya dianggap sebagai makanan yang dapat memicu asam lambung karena kemungkinan meningkatkan produksi asam lambung.

Namun, respons tubuh terhadap makanan dapat bervariasi dari individu ke individu. Beberapa orang mungkin menoleransi kemangi tanpa masalah, sementara yang lain mungkin mengalami gejala seperti peningkatan asam lambung atau refluks setelah mengonsumsinya.


Selain kemangi, beberapa contoh sayuran dan buah rendah serat yang mungkin aman atau lebih mudah ditoleransi untuk orang dengan masalah asam lambung meliputi:

  1. Sayuran: Mentimun, kentang (tanpa kulit), labu, wortel (dimasak), kacang polong, daun bawang, dan tomat (dalam jumlah terbatas).
  2. Buah: Apel (tanpa kulit), pir, anggur (dalam jumlah terbatas), pisang, dan buah-buahan beri seperti stroberi atau blueberry.

Namun, penting untuk diingat bahwa toleransi terhadap makanan dapat bervariasi dari individu ke individu. Yang terbaik adalah memperhatikan gejala Anda dan menghindari makanan atau minuman yang memperburuk gejala asam lambung Anda.


Semoga membantu

Salam, dr. Syifa


6 bulan yang lalu
Suka
Balas

Hai Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya.


Asam lambung yang tinggi atau gangguan pencernaan seperti GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) dapat membuat beberapa makanan tertentu menjadi tidak cocok atau bahkan memperburuk gejala. Kemangi umumnya dianggap sebagai makanan yang dapat memicu asam lambung karena kemungkinan meningkatkan produksi asam lambung.

Namun, respons tubuh terhadap makanan dapat bervariasi dari individu ke individu. Beberapa orang mungkin menoleransi kemangi tanpa masalah, sementara yang lain mungkin mengalami gejala seperti peningkatan asam lambung atau refluks setelah mengonsumsinya.


Selain kemangi, beberapa contoh sayuran dan buah rendah serat yang mungkin aman atau lebih mudah ditoleransi untuk orang dengan masalah asam lambung meliputi:

  1. Sayuran: Mentimun, kentang (tanpa kulit), labu, wortel (dimasak), kacang polong, daun bawang, dan tomat (dalam jumlah terbatas).
  2. Buah: Apel (tanpa kulit), pir, anggur (dalam jumlah terbatas), pisang, dan buah-buahan beri seperti stroberi atau blueberry.

Namun, penting untuk diingat bahwa toleransi terhadap makanan dapat bervariasi dari individu ke individu. Yang terbaik adalah memperhatikan gejala Anda dan menghindari makanan atau minuman yang memperburuk gejala asam lambung Anda.


Semoga membantu

Salam, dr. Syifa


6 bulan yang lalu
Suka
Balas

Hai Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya.


Asam lambung yang tinggi atau gangguan pencernaan seperti GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) dapat membuat beberapa makanan tertentu menjadi tidak cocok atau bahkan memperburuk gejala. Kemangi umumnya dianggap sebagai makanan yang dapat memicu asam lambung karena kemungkinan meningkatkan produksi asam lambung.

Namun, respons tubuh terhadap makanan dapat bervariasi dari individu ke individu. Beberapa orang mungkin menoleransi kemangi tanpa masalah, sementara yang lain mungkin mengalami gejala seperti peningkatan asam lambung atau refluks setelah mengonsumsinya.


Selain kemangi, beberapa contoh sayuran dan buah rendah serat yang mungkin aman atau lebih mudah ditoleransi untuk orang dengan masalah asam lambung meliputi:

  1. Sayuran: Mentimun, kentang (tanpa kulit), labu, wortel (dimasak), kacang polong, daun bawang, dan tomat (dalam jumlah terbatas).
  2. Buah: Apel (tanpa kulit), pir, anggur (dalam jumlah terbatas), pisang, dan buah-buahan beri seperti stroberi atau blueberry.

Namun, penting untuk diingat bahwa toleransi terhadap makanan dapat bervariasi dari individu ke individu. Yang terbaik adalah memperhatikan gejala Anda dan menghindari makanan atau minuman yang memperburuk gejala asam lambung Anda.


Semoga membantu

Salam, dr. Syifa


6 bulan yang lalu
Suka
Balas

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.


Tidak cukup data untuk menjawab. Apakah Anda memiliki informasi tambahan yang dapat saya bantu?
6 bulan yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan