Dok, anak saya 3 bulan mulai pindah sufor sudah 5hari ini. Tapi dr kemarin seperti ngrasain susah mau BAB nya..
Susunya SGM ananda.. 2 hari p
... Lihat Lainnya
Siti Maryam
3 tahun yang lalu
Berat badan ideal
Hallo dok, untuk umur 19 tahun berat badan yang ideal berapa ya? Saya pengen diet, tapi bingung diet apa makanannya apa kasih saran ya dok
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
18
11
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo Siti Maryam, selamat bergabung di Komunitas Berat Badan Ideal Hello Sehat.
Untuk mengecek berapa berat badan ideal kamu, kalkulator BMI ini bisa membantu kamu:https://hellosehat.com/health-tools/kalkulator-bmi/
Setelah mendapatkan patokan berat badan idealnya, kamu bisa lanjutkan dengan melihat kebutuhan kalori harian yang harus kamu penuhi atau kurangi di kalkulator kebutuhan kalori ini --> https://hellosehat.com/health-tools/kebutuhan-kalori/
Semoga membantu.
hellosehat.com