Postingan Utama
Lihat selanjutnya
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Dapatkan dukungan dan sumber terpercaya untuk masalah kesehatan juga kebugaran. Pakar kami akan membantu memberi informasi kesehatan yang terpercaya dan bermanfaat sehingga Anda bisa mengambil keputusan yang lebih baik demi kesehatan Anda.
dr. Scorpicanrus Tumpal Andreas C, M.Ked(Ped), Sp.A
Bidan Fani Mardliani Rohimah
dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes, Akp
Ririn Nur Abdiah Bahar, S.Psi., M.Psi., Psikolog
Rahmi Dzulhijjah, S.Gz, M.Gz
Semua Pakar 9
+-1
Ikutilah beragam aktivitas di Komunitas Hello Sehat dan dapatkan kesempatan untuk memenangkan hadiah menarik.
Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.
Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.
Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.
Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.
Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.
Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Tanya dokter secara gratis
Posting berbagi
Terbaru
Populer
Demam naik turun
Anak usia 15 bulan, panasnya naik turun. Setiap minum obat turun, selang beberapa waktu panas lagi dan sudah lebih dari seminggu. Awalnya panas, pilek, panas lagi, pilek hilang, panasnya belum hilang, tapi naik turun. Riwayat: pernah terkena dbd di usia 6 bulan. Itu kenapa ya dok. Tapi suhu demam saat tidak tinggi, anak makan lahap, tidak menunjukkan gejala yang mengkhawatirkan dok.. hanya demam aja yang naik turun..
Izin bertanya dok, jadi saya kena gejala seperti di gambar itu saat demam kurang lebih 2 Minggu dan itu saya ngga mandi juga selama 2 Minggu ngurung di kamar aja terus soalnya ngga kuat berdiri. Nah setelah sakit itu beberapa hari kemudian timbul bintik-bintik ini awal nya hanya di lengan kanan dan itu berwarna putih namun semakin lama makin banyak dari lengan sampai bahu, terus di bagian paha dan paha dalam juga seperti itu. Kira-kira ini apa ya dok, apakah panu atau sejenis penyakit apa? Kalau saya di ruangan AC dia akan kering namun kalau cuacanya sedang panas dan saya berkeringat dia akan memerah dan bertekstur seperti di gambar. Kira-kira obat nya apa agar bisa sembuh. Mohon bantu jawaban nya, sebab dengan adanya hal ini jujur saya jadi tidak PD, mohon bantuannya dok🙏
Bagi sebagian orang, joging hanyalah aktivitas sederhana — sekadar berlari pelan di pagi hari. Tapi di balik langkah ringan itu, ada segudang manfaat besar yang bisa mengubah tubuh, pikiran, bahkan cara kita menjalani hidup.
🌤️ 1. Joging, Rutinitas Kecil yang Bikin Bahagia
Tahukah kamu? Joging selama 20–30 menit setiap hari dapat memicu pelepasan endorfin — hormon kebahagiaan alami tubuh.
Tak heran jika banyak orang merasa lebih tenang dan positif setelah berlari santai di bawah sinar matahari pagi.
KODAL4D menyebut aktivitas ini sebagai “detoks mental berjalan” — karena sambil bergerak, pikiran pun ikut membersihkan diri dari stres dan kecemasan yang menumpuk.
💓 2. Menjaga Kesehatan Jantung dan Paru-Paru
Joging memperkuat jantung, meningkatkan kapasitas paru-paru, dan melancarkan peredaran darah.
Kamu tak perlu menjadi atlet untuk merasakan manfaatnya — cukup mulai
... Lihat Lainnya
Hello dok , selamat malam , mau tanya ini sariawan biasa atau bagaimana ya kok ada bengkaknya di sebelah apa terjadi peradangan ya , sudah 3 hari ini sudah minum larutan dan juga adem sari tapi tidak kunjung sembuh dok , apakah ada rekomendasi obat untuk sariawan saya ini, mengingat saya tidak nyaman dalam mengunyah makanan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
