Menopause

Menopause menandakan berakhirnya siklus menstruasi dalam kehidupan wanita. Fase ini umumnya dialami ketika wanita berusia 45 – 55 tahun. Namun, dalam beberapa kasus, menopause bisa terjadi lebih cepat alias menopause dini. Lantas, apa saja ciri-ciri menopause dini yang perlu wanita ketahui? Berbagai ciri menopause dini  Menopause dini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti penyakit autoimun, histerektomi, kebiasaan […]

Sama seperti ketika pertama kali Anda mengalami datang bulan, tubuh juga akan mengalami sejumlah perubahan saat menopause. Wanita yang memasuki masa menopause lebih berisiko mengalami beberapa kondisi medis, tapi risikonya tetap bisa dikendalikan. Lantas, apa saja penyakit yang mungkin timbul setelah wanita menopause? Penyakit yang mungkin timbul setelah menopause Fase menopause ditandai dengan berkurangnya hormon estrogen di dalam […]

Ketika menopause, jumlah hormon estrogen dalam tubuh menurun drastis. Anda juga mengalami perubahan metabolisme, stres, penurunan massa otot, dan faktor lainnya yang menyebabkan berat badan bertambah. Meski sulit dihindari, ada sejumlah cara yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan berat badan setelah wanita menopause. Cara mengurangi berat badan setelah menopause Menopause adalah fase alami dalam kehidupan wanita yang […]

Menopause merupakan fase alami dalam kehidupan setiap wanita yang menandai berakhirnya masa reproduksi. Meski begitu, para ilmuwan bertanya-tanya apa yang menyebabkan perubahan besar dalam tubuh wanita ini. Berikut beberapa teori tentang mengapa menopause dapat terjadi pada wanita.  Penyebab terjadinya menopause pada wanita Menopause adalah kondisi berakhirnya siklus menstruasi pada wanita. Hal ini mengakibatkan wanita kehilangan kesuburannya dan […]

Menopause membawa berbagai perubahan dalam tubuh wanita, salah satunya pada payudara, seperti ukuran dan bentuk payudara yang mengendur dan munculnya rasa nyeri. Kenali apa saja ciri menopause pada payudara berikut ini. Ciri-ciri menopause pada payudara Menopause merupakan fase alami dalam kehidupan seorang wanita yang menandai masa berakhirnya siklus menstruasi. Proses ini umumnya terjadi di usia 45 - […]

Keputihan merupakan hal yang normal dialami wanita di usia produktif. Namun, beberapa wanita juga mengalami keputihan setelah menopause. Lantas, apakah kondisi tersebut normal atau merupakan pertanda dari adanya gangguan kesehatan? Simak ulasan lengkapnya berikut ini. Normalkah keputihan setelah menopause? Anda masih bisa mengalami keputihan setelah menopause dengan jumlah yang sedikit. Meski termasuk normal, Anda tetap perlu memperhatikan […]

Menopause adalah fase yang pasti dialami oleh wanita meski waktunya bisa berbeda pada setiap wanita. Menariknya, pola makan yang sehat dapat berperan dalam mencegah menopause dini. Berikut pilihan makanan penunda menopause yang perlu Anda ketahui. Daftar makanan penunda menopause Saat memasuki masa menopause, wanita akan mengalami banyak perubahan pada tubuh karena hormon reproduksi mulai mengalami penurunan secara […]

Menopause bukanlah penghalang Anda untuk menikmati kebersamaan dengan pasangan. Meski rasanya menjadi sedikit berbeda, wanita menopause masih bisa berhubungan intim dengan pasangan. Lagipula, berhubungan intim merupakan salah satu cara untuk membuat hubungan Anda dengan pasangan menjadi lebih harmonis, bukan? Itulah mengapa Anda mungkin perlu mengikuti tips berhubungan dan menjaga gairah bercinta setelah menopause di bawah […]

Klimakterium adalah fase transisi alami dalam kehidupan wanita yang terjadi ketika fungsi reproduksi menurun secara bertahap. Periode ini mencakup beberapa fase yang dikenal sebagai perimenopause, menopause, dan postmenopause. Perubahan hormonal yang terjadi selama klimakterium memengaruhi fisik, emosional, dan kualitas hidup wanita. Mari kupas secara detail apa itu klimakterium, perbedaannya dengan menopause, gejala yang dialami, dan cara […]

Meski hot flashes bisa dialami oleh pria, kondisi ini menjadi salah satu tanda umum menopause pada wanita. Hot flashes atau hot flushes adalah perasaan panas pada tubuh. Walau umumnya bisa sembuh sendiri, tetapi sebenarnya ada cara mengatasi hot flashes yang bisa Anda lakukan, mulai dari metode rumahan sederhana hingga pengobatan medis. Ketahui selengkapnya cara mengatasi hot […]