home

Adakah saran agar artikel ini lebih baik?

close
chevron
Artikel ini tidak akurat
chevron

Mohon sampaikan saran Anda

wanring-icon
Anda tidak perlu mengisi secara detail bila tidak berkenan. Klik 'Kirim Opini Saya' di bawah ini untuk lanjut membaca.
chevron
Artikel ini tidak memberi cukup informasi
chevron

Tolong beri tahu kami bila ada yang salah

wanring-icon
Anda tidak wajib mengisi kolom ini. Klik "Kirim" untuk lanjut membaca.
chevron
Saya punya pertanyaan
chevron

Kami tidak memberi pelayanan kesehatan berupa diagnosis atau perawatan, tapi kami terbuka terhadap saran Anda. Silakan ketik di kotak berikut ini.

wanring-icon
Bila Anda memiliki kondisi medis tertentu, silakan menghubungi layanan kesehatan terdekat di sekitar rumah atau datangi IGD terdekat.

Cara Minum Pil KB dan Aturan Pakai yang Benar

Cara Minum Pil KB dan Aturan Pakai yang Benar

Pil KB adalah salah satu cara mencegah kehamilan dengan efektivitas yang cukup tinggi. Jika cara minum pil KB dan aturan pakai dilakukan dengan benar, efektivitas pil ini dilaporkan bisa mencapai 99 persen. Supaya lebih paham dan tidak keliru, simak penjelasan di bawah ini tentang cara minum pil KB yang tepat.

Panduan umum cara minum pil KB

Aturan minum pil KB tentu bergantung pada jenis pil KB yang Anda pilih. Dikutip dari Planned Parenthood, berikut cara menggunakan pil KB menurut jenisnya:

1. Pil kombinasi

pil kb bentuk otak

Cara pemakaian pil KB kombinasi sebenarnya mudah. Anda hanya perlu minum 1 pil sehari agar tidak hamil meski berhubungan intim.

Anda tidak harus minum pil kombinasi pada waktu yang sama persis setiap hari. Namun, Anda tetap disarankan minum pil pada waktu yang sama untuk memudahkan Anda mengingat.

Anda juga dapat menggunakan alarm, pengingat kalender, atau aplikasi pengingat agar tidak lupa jadwa minum pil.

Panduan cara minum pil KB kombinasi juga dibedakan sesuai dengan paket pil KB kombinasi mana yang Anda pilih.

Berikut beberapa paket pil KB kombinasi:

Paket pil KB 28 hari

Minum 1 pil setiap hari selama 28 hari (4 minggu) berturut-turut, kemudian mulai kemasan baru pada hari ke-29.

Pil-pil terakhir dalam kemasan pil kombinasi 28 hari tidak mengandung hormon di dalamnya.

Pil ini merupakan plasebo (pil kosong) yang berguna sebagai “pengingat” bahwa Anda sedang menjalani program KB dengan minum pil.

Kebanyakan paket pil memiliki pil “pengingat” sebanyak 7 buah yang dikonsumsi selama 7 hari, tetapi terkadang jumlahnya lebih sedikit.

Anda pun akan tetap terlindungi dari kehamilan meski tidak mengonsumsi pil ini. Namun, jangan lupa untuk minum paket berikutnya pada waktu yang tepat.

Penting untuk dipahami bahwa ketika minum pil kosong, Anda tetap mengalami menstruasi.

Paket pil KB 21 hari

Cara pemakaian paket pil KB 21 hari adalah dengan minum 1 pil setiap hari selama 21 hari (3 minggu) berturut-turut.

Pada hari ke-22, jangan minum pil apa pun selama tujuh hari (minggu ke-4). Anda akan menstruasi selama minggu ke-4 saat tidak sedang minum pil apa pun.

Selalu ingat untuk mulai paket baru setelah tidak minum pil apa pun selama 7 hari atau gunakan alarm untuk membantu Anda agar tidak lupa.

Paket pil KB 91 hari

Beberapa paket pil kombinasi terdiri dari pil hormon untuk dikonsumsi selama 12 minggu (3 bulan berturut-turut), diikuti dengan pil “pengingat” hingga 1 minggu.

Ini agar Anda hanya mengalami menstruasi sekali setiap 3 bulan.

Hormon pada paket pil ini akan mencegah kehamilan bahkan jika Anda berhubungan seks malam minggu pil pengingat.

2. Pil mini

Provera

Dalam mengonsumsi pil mini atau yang disebut juga dengan pil progestin, Anda harus minum pada durasi 3 jam yang sama setiap harinya untuk terlindung dari kehamilan.

Misalnya, jika Anda minum pil mini pada pukul 12.00 hari ini, minumlah pada pukul 12.00-15.00 keesokan harinya.

Minum pil setelah pukul 15.00 dapat membuat Anda berisiko hamil.

Oleh karena itu, Anda mungkin membutuhkan alarm, pengingat, atau aplikasi KB untuk memastikan Anda minum pil mini sesuai panduan.

Pil mini hanya tersedia dalam paket 28 hari (4 minggu). Semua pil tersebut mengandung hormon yang dapat membuat Anda terhindar dari kehamilan.

Anda mungkin mengalami menstruasi di minggu keempat. Namun, Anda juga bisa mengalami flek (bercak) darah selama sebulan atau tidak mengalami menstruasi sama sekali.

Kapan waktu yang tepat minum pil kb?

Anda dapat mulai minum pil KB segera setelah membelinya, hari apa pun dalam 1 minggu dan kapan saja selama siklus menstruasi Anda.

Waktu minum pil KB ini tidak dipengaruhi oleh kapan Anda ingin berhubungan seksual.

Kerja pil KB untuk mencegah kehamilan tergantung dari jenis pil dan waktu Anda mulai minum paket pil KB tersebut.

Anda mungkin perlu menggunakan alat kontrasepsi lain, seperti kondom, hingga tujuh hari pertama guna mendapat perlindungan ekstra dalam mencegah kehamilan.

Setelah memahami cara minum yang tepat, pastikan Anda juga mengetahui waktu untuk mulai minum pil KB:

1. Pil kombinasi

5 Kesalahan Minum Pil KB yang Sering Dilakukan

Anda dapat mulai minum pil kombinasi kapan pun untuk mencegah maupun menunda kehamilan.

Pil KB kombinasi akan bekerja untuk melindungi Anda dari kehamilan dengan cara berikut:

Jika pil kombinasi diminum dalam 5 hari setelah haid dimulai

Jika Anda mulai minum pil kombinasi dalam 5 hari setelah menstruasi dimulai, pil ini bisa segera bekerja mencegah kehamilan.

Misalnya begini, Anda mulai haid pada Senin pagi, Anda bisa minum pil kombinasi kapan saja dari hari Selasa hingga Sabtu pagi.

Jika pil kombinasi diminum pada waktu lain

Jika Anda mulai minum pil kombinasi pada waktu lain, Anda perlu minum pil tersebut selama 7 hari terlebih agar lebih efektif untuk menunda atau mencegah kehamilan.

Oleh karena itu, gunakan kontrasepsi lain, seperti kondom, jika Anda berhubungan seksual selama minggu pertama saat minum pil.

2. Pil mini

Anda dapat mulai minum pil mini kapan saja. Kerja pil mini untuk mencegah kehamilan yakni setelah 48 jam (2 hari) Anda minum pil.

Jika Anda berhubungan seks pada 2 hari pertama tersebut, usahakan pakai kontrasepsi lain, seperti kondom.

Anda harus minum pil ini pada waktu yang sama setiap hari. Jika Anda minum lebih dari 3 jam dari waktu biasanya, gunakan metode kontrasepsi lain untuk dua hari ke depan.

Mulai minum pil KB setelah hamil

Selain yang sudah dijelaskan di atas, Anda juga bisa mulai minum pil mini ataupun pil kombinasi segera setelah keguguran atau melahirkan.

Umumnya, Anda bisa mulai minum pil kombinasi 3 minggu setelah melahirkan, tetapi ini tergantung apakah Anda sedang menyusui atau tidak.

Bagaimana cara minum Pil KB?

Lupa Minum Pil KB, Apakah Bisa Hamil (Dan Apa yang Harus Anda Lakukan)

Tak jauh berbeda dengan obat-obatan lainnya, berikut cara pemakaian pil KB:

  • Telanlah pil KB bulat-bulat dengan air.
  • Tidak masalah apakah Anda meminumnya sebelum atau setelah makan.
  • Setiap kemasannya ditandai dengan hari-hari dalam seminggu, jadi minum tablet pertama Anda di hari pertama mulai minum.

Sebagai contoh, Anda akan mulai minum pil KB di hari Rabu, maka minum dosis pil KB yang ditandai dengan tulisan hari “Rabu” dan lanjutkan hari seterusnya sesuai petunjuk panah pada blister.

Anda dianjurkan untuk memulai paket pil baru di hari yang sama seperti paket pil sebelumnya.

Dikutip dari Kids Health, pil kontrasepsi harus diminum teratur tanpa terlewat sekalipun, sebaiknya di waktu yang sama setiap hari.

Jadi, minum pil KB tidak boleh dan tidak akan efektif jika dikonsumsi saat ingin berhubungan seks saja.

Anda bisa menentukan waktu konsumsi yang paling nyaman sehingga meminimalkan kemungkinan lupa ataupun pergeseran waktu konsumsi pil.

Bagaimana jika telat minum pil KB?

pil kb berisiko depresi

Jika Anda ketinggalan 1 dosis atau telat mengonsumsi pil KB selama 1 hari, Anda masih terlindungi dari risiko kehamilan.

Namun, jika Anda ketinggalan lebih dari dua dosis atau terlambat berhari-hari (lebih dari 48 jam), ini mungkin akan meningkatkan risiko hamil.

Oleh karena itu, Anda perlu memerhatikan anjuran di bawah ini jika telat minum pil KB:

Jika telat minum pil KB satu hari

Jika Anda telat minum pil KB lebih dari satu hari, segera minum dosis yang tertinggal saat ingat.

Bahkan, tidak masalah jika berarti Anda harus minum 2 pil dalam 1 hari.

Cara ini diperbolehkan, asal tidak lebih dari 12 jam di hari yang sama. Seterusnya, lanjutkan minum dosis seperti biasa.

Jika lupa minum pil KB selama dua hari

Jika Anda lupa minum pil KB selama 2 hari, Anda dapat minum 2 pil selama 2 hari berturut-turut, lalu dilanjutkan dengan 1 pil seperti biasa di hari selanjutnya.

Anda perlu menggunakan kondom ketika berhubungan seks jika sudah ketinggalan dosis lebih dari 2 hari.

Bahkan, mungkin Anda perlu mempertimbangkan penggunaan alat kontrasepsi lain.

Jika lupa minum dan menyisakan lebih dari 7 pil KB

Jika ada tujuh atau lebih pil yang tersisa dalam kemasan setelah pil terakhir yang Anda lupakan, segera selesaikan blister seperti biasa.

Kemudian tetap lanjutkan dengan beristirahat (tidak mengonsumsi pil apa pun) selama 7 hari atau habiskan pil “pengingat” sebelum Anda memulai paket berikutnya.

Jika lupa minum dan menyisakan kurang dari 7 pil KB

Jika ada kurang dari 7 pil tersisa dalam kemasan setelah pil terakhir yang terlupa, langsung mulai dengan blister baru keesokan harinya.

Ini berarti Anda melewatkan jeda istirahat tanpa pil atau pil plasebo.

Anda mungkin juga memerlukan kontrasepsi darurat jika telah melewatkan 2 atau lebih pil di minggu pertama dan melakukan hubungan seks tanpa kondom dalam 7 hari sebelumnya.

Jangan ragu untuk melakukan konsultasi dengan dokter kandungan jika Anda memiliki keraguan atau kendala selama minum pil KB.

Hello Health Group tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan.

Sumber

What birth control method is right for you?. (2016). Retrieved 27 January 2021, from https://www.womenshealth.gov/a-z-topics/birth-control-methods

Birth Control Pills | The Pill | Contraceptive Pills. (2021). Retrieved 27 January 2021, from https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control/birth-control-pill

Progestin-Only Hormonal Birth Control: Pill and Injection. (2021). Retrieved 27 January 2021, from https://www.acog.org/womens-health/faqs/progestin-only-hormonal-birth-control-pill-and-injection

Birth Control Pill (for Teens) – Nemours KidsHealth. (2021). Retrieved 27 January 2021, from https://kidshealth.org/en/teens/contraception-birth.html#

Foto Penulis
Ditinjau oleh dr Mikhael Yosia
Ditulis oleh Fajarina Nurin
Tanggal diperbarui 08/02/2021
x