Studi yang dirilis American College of Chest Physicians mendapati bahwa tantangan yang kerap dialami orang kidal ialah gangguan tidur, khususnya periodic limb movement disorder (PLMD).
PLMD merupakan gangguan tidur yang membuat pengidapnya menggerakan kaki saat tertidur. Gerakan yang terjadi bisa berupa kaki ditekuk ke atas, menyentak, atau seperti otot berkedut.
Dalam beberapa kasus, gerakan tidak hanya terjadi pada kaki, tetapi juga tangan. Gerakan ini biasanya berlangsung dalam hitungan detik, menit, bahkan hingga semalaman.
Meski terlihat sepele, kondisi ini dapat mengganggu siklus tidur. Kualitas tidur yang buruk dapat memengaruhi kesehatan Anda.
5. Lebih mudah mengalami gangguan emosional

Menurut penelitian dalam Journal of Nervous and Mental Disease, salah satu “kekurangan” orang kidal yakni mereka membutuhkan waktu lebih lama untuk memproses perasaan dan cenderung memiliki pikiran yang negatif.
Kemungkinan besar, hal tersebut dipengaruhi oleh pandangan orang lain. Masih banyak orang berasumsi bahwa memakai tangan kiri merupakan kebiasaan yang buruk dan kurang sopan.
Sebagai contoh, makan dengan tangan kiri. Apabila dipaksakan menggunakan tangan kanan, orang kidal berisiko mengalami gangguan fisik dan psikologis.
Namun, bukan berarti efek ini berlaku bagi semua orang yang kidal. Banyak juga orang yang kidal, tetapi kondisi kejiwaannya sehat walafiat.
Perlu diingat, tidak semua kekurangan di atas pasti dimiliki oleh orang kidal. Orang yang dominan menggunakan tangan kanan pun masih berpeluang mengalami masalah serupa.
Oleh sebab itu, Anda tidak perlu bekecil hati jika menjadi orang kidal. Di balik kekurangannya, banyak juga kelebihan dan fakta menarik seputar tangan kidal yang tidak dimiliki pengguna tangan kanan.
Beragam risiko kesehatan yang menjadi kekurangan orang kidal
- Cenderung mengalami gangguan belajar (disleksia).
- Berisiko mengalami gangguan psikotik seperti gangguan skizoafektif dan skizofrenia.
- Rentan terserang kanker payudara, terutama setelah memasuki masa menopause.
- Berpeluang mengalami periodic limb movement disorder (gangguan menggerakan kaki saat tidur).
- Lebih mudah mengalami gangguan emosional.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar