Apa keluhan Anda?

close
Tidak akurat
Susah dipahami
Yang lainnya

Mengulik Berbagai Fakta Menarik Seputar Kemampuan Otak Manusia

Mengulik Berbagai Fakta Menarik Seputar Kemampuan Otak Manusia

Sampai sejauh mana kemampuan otak manusia merupakan misteri yang hingga kini masih terus diteliti. Pasalnya, otak merupakan struktur dalam tubuh manusia yang paling kompleks. Para ahli juga masih terus meneliti hal-hal yang berpengaruh terhadap kemampuan otak manusia. Ada banyak hal tentang otak yang membuat Anda penasaran. Yuk, cari tahu fakta-fakta menariknya di sini!

Sejumlah kemampuan otak manusia yang menakjubkan

fungsi otak tengah

Tahukah Anda bahwa otak manusia merupakan struktur yang paling kompleks di antara semua organ tubuh lainnya?

Ya, struktur otak bisa dibilang paling kompleks. Itu sebabnya, manusia adalah makhluk hidup yang paling cerdas.

Kemampuan otaklah yang membuat manusia menjadi lebih istimewa dibanding makhluk hidup lainnya di muka bumi ini.

Lalu, apa saja kemampuan otak manusia yang tersembunyi tetapi perlu Anda ketahui? Berikut beberapa di antaranya.

1. Otak manusia dapat menyembuhkan dirinya sendiri

Para ahli menemukan fakta bahwa otak manusia bersifat elastis. Ini disebut dengan plastisitas otak (neuroplasticity).

Hal ini memungkinkan otak manusia memperbaiki dirinya sendiri dan menghubungkan kembali koneksi neuron-neuron yang terputus akibat cedera otak ataupun penyakit tertentu.

2. Ada triliunan koneksi antar neuron yang terbentuk di otak

Para ahli memperkirakan ada sekitar 86 miliar neuron dalam otak manusia.

Setiap neuron terkoneksi dengan neuron lainnya hingga terbentuk 1.000 triliun sinapsis.

Sepotong jaringan otak seukuran sebutir pasir mengandung 100.000 neuron dan 1 miliar sinapsis.

3. Kapasitas otak manusia tidak terbatas dalam menyimpan informasi

Seiring waktu, neuron-neuron di saraf otak terus berkembang, menggabungkan diri, dan memperbesar kapasitas penyimpanan informasinya.

Dari sini, para ahli menyimpulkan bahwa kemampuan otak manusia dalam menyimpan informasi bisa dikatakan hampir tidak terbatas.

4. Dugaan bahwa otak manusia hanya terpakai 10% hanyalah mitos belaka

Mungkin Anda pernah mendengar pendapat bahwa konon otak manusia yang berfungsi hanya 10% saja. Padahal, ternyata pendapat ini hanyalah mitos.

Mengutip situs Northwestern Medicine, manusia pada kenyataannya menggunakan seluruh bagian otaknya.

5. Kemampuan otak dapat ditingkatkan dengan berpikir dan berlatih

Sebagaimana penjelasan sebelumnya bahwa ada triliunan koneksi antar neuron di otak.

Nah, ternyata koneksi ini akan semakin banyak terbentuk bila Anda berpikir dan berlatih.

Bukan hanya pelajaran yang mengasah otak, ternyata latihan motorik ternyata juga berperan dalam meningkatkan kinerja otak.

6. Otak dapat menghasilkan listrik yang cukup untuk menyalakan lampu

Kemampuan otak manusia yang tersembunyi lainnya adalah kemampuannya menghasilkan daya listrik.

Bahkan pasalnya, listrik yang bisa diciptakan dari aktivitas otak sebesar 23 watt. Daya ini mampu menyalakan sebuah bohlam lampu.

7. Kecepatan transfer informasi di otak mencapai 431 km/jam

Otak adalah organ tubuh manusia yang mengatur segala aktivitas tubuh, baik yang disadari maupun tidak disadari.

Ada banyak sekali informasi di otak yang bergerak untuk merespon rangsangan dan menyampaikan impuls ke sel-sel tubuh.

Transfer informasi tersebut berlangsung dengan sangat cepat bahkan kecepatannya mencapai 431 km per jam.

8. Otak manusia terus berkembang seumur hidup

Otak manusia sudah berkembang sejak dalam kandungan.

Meski begitu, perkembangannya yang paling pesat terjadi pada usia 5 tahun pertama atau disebut juga masa keemasan otak.

Namun sebenarnya, kemampuan otak manusia dalam mengembangkan koneksi antar neuron berlangsung seumur hidup.

plastisitas otak dan kemampuan otak manusia

9. Puncak kecerdasan kognitif manusia pada usia sekitar 20 tahun

Meskipun anak-anak lebih mudah menyerap informasi-informasi yang baru, ternyata puncak kecerdasan kognitif manusia terjadi pada usia sekitar 20 tahun.

Bahkan, kemampuan otak dalam merancang dan berpikir dengan lebih matang baru terjadi pada usia 40 tahun ke atas.

10. Anda tetap bisa belajar hal yang baru meski sudah tua

Tidak ada kata terlambat untuk belajar. Rupanya ini bukanlah sekedar kalimat bijak.

Pada kenyataannya, manusia tetap bisa mempelajari hal-hal yang baru meskipun sudah tua.

Bahkan menurut Harvard Pilgrim Health Care, mempelajari keterampilan baru ternyata bermanfaat untuk menjaga kesehatan otak saat sudah lanjut usia.

11. Menjaga asupan nutrisi dapat meningkatkan kemampuan otak manusia

Ternyata, otak merupakan organ yang paling banyak mengandung lemak.

Bahkan 60% penyusun otak adalah lemak. Lemak yang dimaksud adalah jenis lemak baik (HDL).

Itulah mengapa mengonsumsi makanan tertentu dapat menjaga kesehatan otak.

Ini terutama makanan yang mengandung lemak baik seperti ikan salmon, telur, sayuran hijau, dan kacang-kacangan.

12. Tubuh dan mental yang sehat mendukung daya ingat yang kuat

Berpola hidup sehat memiliki manfaat yang sangat besar bagi tubuh, termasuk kesehatan otak dan kemampuan mengingat.

Kemampuan otak manusia dalam mengingat dapat menurun karena masalah mental seperti stres dan depresi.

Di sisi lain, kebiasaan berolahraga ternyata dapat memperkuat daya ingat Anda.

13. Pola tidur yang buruk dapat menurunkan kemampuan otak manusia

Pola tidur yang baik ternyata sangat berpengaruh terhadap kesehatan otak. Idealnya, durasi tidur orang dewasa di malam hari adalah 6 sampai 9 jam.

Kurang tidur dapat menurunkan kinerja otak manusia. Begitupun bila Anda terlalu banyak tidur.

penyebab insomnia penyebab tidak bisa tidur, penyebab susah tidur

14. Aroma dan rasa dapat membantu Anda untuk mengingat kembali

Melansir situs Psychological Science, aroma dan rasa ternyata berpengaruh terhadap ingatan manusia.

Otak mampu mengingatkan kita pada seseorang, makanan, minuman, benda, tempat, atau kejadian tertentu melalui aroma yang pernah tercium oleh kita.

15. Seseorang dianggap mati bila otaknya sudah berhenti beraktivitas

Kemampuan otak manusia sangat luar biasa. Organ ini terus beraktivitas sepanjang waktu bahkan saat tidur atau koma sekalipun.

Seseorang dapat dikatakan meninggal dunia bila otaknya sudah berhenti beraktivitas secara keseluruhan (mati batang otak).

Verifying...

Hello Health Group tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan.

Sumber

Amazing Facts You Didn’t Know About Your Brain (Infographic). (2022). Retrieved 1 March 2022, from https://health.clevelandclinic.org/brain-teasers-infographic/

Medicine, N. (2019). 11 Fun Facts About Your Brain. Retrieved 1 March 2022, from https://www.nm.org/healthbeat/healthy-tips/11-fun-facts-about-your-brain

Brain Basics: Know Your Brain | National Institute of Neurological Disorders and Stroke. (2021). Retrieved 1 March 2022, from https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Know-Your-Brain

Busting a brain myth: We really do use 100 percent of our brains. (2014). Retrieved 1 March 2022, from https://hub.jhu.edu/2014/07/24/busting-a-brain-myth/

Headache Causes. (2020). Retrieved 1 March 2022, from https://www.mayoclinic.org/symptoms/headache/basics/causes/sym-20050800

Voss, P., Thomas, M., Cisneros-Franco, J., & de Villers-Sidani, É. (2017). Dynamic Brains and the Changing Rules of Neuroplasticity: Implications for Learning and Recovery. Frontiers In Psychology, 8. doi: 10.3389/fpsyg.2017.01657

Schreurs, B. (2010). The effects of cholesterol on learning and memory. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 34(8), 1366-1379. doi: 10.1016/j.neubiorev.2010.04.010

Fragrant Flashbacks. (2012). Retrieved 1 March 2022, from https://www.psychologicalscience.org/observer/fragrant-flashbacks

The rise and fall of cognitive skills. (2015). Retrieved 1 March 2022, from https://news.mit.edu/2015/brain-peaks-at-different-ages-0306

Senior Brain Boosters: Tips for Maintaining Brain Health – Harvard Pilgrim Health Care – HaPi Guide. Retrieved 1 March 2022, from https://www.harvardpilgrim.org/hapiguide/senior-brain-boosters-tips-for-maintaining-brain-health/

Learning New Skills Keeps an Aging Mind Sharp. (2013). Retrieved 1 March 2022, from https://www.psychologicalscience.org/news/releases/learning-new-skills-keeps-an-aging-mind-sharp.html

How Exercise Protects Your Brain’s Health. (2019). Retrieved 1 March 2022, from https://health.clevelandclinic.org/why-exercise-protects-your-brains-health-and-what-kind-is-best/

Nudo, R. (2013). Recovery after brain injury: mechanisms and principles. Frontiers In Human Neuroscience, 7. doi: 10.3389/fnhum.2013.00887

NPR Cookie Consent and Choices. (2014). Retrieved 1 March 2022, from https://www.npr.org/sections/health-shots/2014/01/10/261391130/why-hospitals-and-families-still-struggle-to-define-death

 

Foto Penulisbadge
Ditulis oleh Indah Fitrah Yani Diperbarui Apr 05
Ditinjau secara medis oleh dr. Damar Upahita