5. Kemampuan otak dapat ditingkatkan dengan berpikir dan berlatih
Sebagaimana penjelasan sebelumnya bahwa ada triliunan koneksi antar neuron di otak.
Nah, ternyata koneksi ini akan semakin banyak terbentuk bila Anda berpikir dan berlatih.
Bukan hanya pelajaran yang mengasah otak, ternyata latihan motorik ternyata juga berperan dalam meningkatkan kinerja otak.
6. Otak dapat menghasilkan listrik yang cukup untuk menyalakan lampu
Kemampuan otak manusia yang tersembunyi lainnya adalah kemampuannya menghasilkan daya listrik.
Bahkan pasalnya, listrik yang bisa diciptakan dari aktivitas otak sebesar 23 watt. Daya ini mampu menyalakan sebuah bohlam lampu.
7. Kecepatan transfer informasi di otak mencapai 431 km/jam
Otak adalah organ tubuh manusia yang mengatur segala aktivitas tubuh, baik yang disadari maupun tidak disadari.
Ada banyak sekali informasi di otak yang bergerak untuk merespon rangsangan dan menyampaikan impuls ke sel-sel tubuh.
Transfer informasi tersebut berlangsung dengan sangat cepat bahkan kecepatannya mencapai 431 km per jam.
8. Otak manusia terus berkembang seumur hidup
Otak manusia sudah berkembang sejak dalam kandungan.
Meski begitu, perkembangannya yang paling pesat terjadi pada usia 5 tahun pertama atau disebut juga masa keemasan otak.
Namun sebenarnya, kemampuan otak manusia dalam mengembangkan koneksi antar neuron berlangsung seumur hidup.

9. Puncak kecerdasan kognitif manusia pada usia sekitar 20 tahun
Meskipun anak-anak lebih mudah menyerap informasi-informasi yang baru, ternyata puncak kecerdasan kognitif manusia terjadi pada usia sekitar 20 tahun.
Bahkan, kemampuan otak dalam merancang dan berpikir dengan lebih matang baru terjadi pada usia 40 tahun ke atas.
10. Anda tetap bisa belajar hal yang baru meski sudah tua
Tidak ada kata terlambat untuk belajar. Rupanya ini bukanlah sekedar kalimat bijak.
Pada kenyataannya, manusia tetap bisa mempelajari hal-hal yang baru meskipun sudah tua.
Bahkan menurut Harvard Pilgrim Health Care, mempelajari keterampilan baru ternyata bermanfaat untuk menjaga kesehatan otak saat sudah lanjut usia.
11. Menjaga asupan nutrisi dapat meningkatkan kemampuan otak manusia
Ternyata, otak merupakan organ yang paling banyak mengandung lemak.
Bahkan 60% penyusun otak adalah lemak. Lemak yang dimaksud adalah jenis lemak baik (HDL).
Itulah mengapa mengonsumsi makanan tertentu dapat menjaga kesehatan otak.
Ini terutama makanan yang mengandung lemak baik seperti ikan salmon, telur, sayuran hijau, dan kacang-kacangan.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar