Munculnya gejala maag, seperti mulas, mual, dan kembung bisa menjadi tanda dari peradangan pada lambung jika terjadi cukup sering.
Selain mengonsumsi obat asam lambung seperi antasida, ada berbagai cara pencegahan gastritis yang bisa Anda lakukan.
1. Hindari minum obat NSAID
Obat NSAID adalah obat pereda nyeri, seperti ibuprofen, naproksen, atau aspirin. Obat ini dapat digunakan untuk meredakan sakit kepala, nyeri otot, atau berbagai keluhan nyeri di tubuh.
Sayangnya, penggunaan obat ini dalam jangka panjang atau dosis berlebihan bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan, termasuk gastritis akut atau gastritis kronis.
2. Menjaga kebersihan
Menurut studi dalam World journal of gastroenterology (2014), infeksi lambung akibat bakteri H. pylori dapat berisiko menyebabkan radang lambung.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar