Malnutrisi

Malnutrisi bisa memberi dampak buruk bagi kesehatan anak. Oleh karena itu, orangtua sebisa mungkin perlu berupaya mencegah kondisi ini dengan mengenali berbagai penyebabnya, termasuk penyakit yang dapat menjadi penyebab malnutrisi. Apa saja itu? Apa penyebab malnutrisi pada anak? Malnutrisi sering dipahami sebagai kekurangan gizi. Padahal, malnutrisi bukan hanya soal gizi yang kurang. Faktanya, malnutrisi merupakan ketidakseimbangan gizi dalam […]

Asupan nutrisi yang cukup dibutuhkan untuk menunjang tumbuh kembang anak. Jika kekurangan nutrisi dalam jangka panjang, gizi buruk atau malnutrisi bisa terjadi. Dua jenis utama gizi buruk ini adalah marasmus dan kwashiorkor. Lalu, apa perbedaan antara marasmus dan kwashiorkor? Perbedaan kondisi marasmus dan kwashiorkor Marasmus adalah bentuk malnutrisi parah yang terjadi sebagai akibat dari kekurangan kalori. Hal ini […]

Kebutuhan gizi balita tidak sama dengan orang dewasa. Atas dasar itulah, memastikan anak memperoleh asupan zat gizi yang cukup setiap harinya menjadi ‘PR’ bagi semua orangtua. Terlebih ketika balita punya masalah susah makan. Jangan sampai ini menjadi penghalang baginya untuk mendapatkan kebutuhan zat gizi harian yang cukup. Mari pahami sederet masalah makan pada balita […]

Untuk memenuhi nutrisi anak dengan baik, Anda tak hanya harus melihat kebutuhan zat gizi makro seperti karbohidrat, protein, lemak, dan serat, memang penting. Namun jangan lupa kalau asupan zat gizi mikro anak juga harus terpenuhi dengan baik, salah satunya vitamin. Sebenarnya, seberapa penting fungsinya sehingga anak tidak boleh kurang asupan vitamin? Penting untuk diperhatikan juga […]

Memiliki berat badan yang ideal menandakan asupan gizi anak bisa memenuhi semua kebutuhan hariannya. Namun tak jarang, berat badan anak bisa saja kurang dari rentang normal yang seharusnya. Kondisi ini artinya anak mengalami underweight. Simak penjelasan lebih lanjut seputar underweight pada anak melalui ulasan di bawah ini. Apa itu underweight? Underweight adalah kondisi saat berat badan anak berada […]

Anak gemuk tidak selalu menandakan ia tumbuh sehat. Ia bisa jadi tergolong obesitas. Anak dengan kondisi ini harus ditangani lebih dini supaya tidak menimbulkan penyakit di masa depan akibat obesitas pada anak. Salah satu cara menangani obesitas pada anak yaitu dengan mengurangi asupan kalori anak per hari. Lantas, seberapa banyak kalori anak harus dikurangi supaya berat […]

Jika anak sudah masuk kategori obesitas, tandanya Anda perlu mengubah gaya hidup si kecil. Pasalnya, obesitas meningkatkan risiko anak terkena berbagai masalah kesehatan seperti diabetes hingga penyakit jantung. Agar anak tetap sehat, Anda tidak lagi bisa asal dalam menyajikan makanan. Pola makan anak obesitas perlu benar-benar dijaga agar berat badannya tidak terus bertambah. Anda tidak […]

Jika ibu tidak memperhatikan asupan makanannya selama masa menyusui, maka akan mempengaruhi kesehatan si kecil, misalnya masalah obesitas. Pasalnya menyusui merupakan sebuah proses transfer zat makanan yang dikonsumsi ibu untuk diberikan ke pada anak-anaknya melalui ASI. Itu sebabanya, sangat penting bagi ibu untuk memperhatikan asupan makanan yang bergizi dan sehat selama masa menyusui. Salah satu kandungan […]