Orang-orang pesimis memiliki kecenderungan untuk berekspektasi negatif terhadap suatu hal. Meski sering memberi pengaruh buruk terhadap cara seseorang berpikir dan mengambil keputusan, sikap ini terkadang juga bermanfaat dalam situasi tertentu.
- Merupakan sikap atau pandangan negatif terhadap suatu situasi atau peristiwa.
- Dapat berdampak negatif pada pola pikir, cara mengambil keputusan, kondisi fisik, hingga kesehatan mental.
- Bisa memberi efek positif jika tak berlebihan, mulai dari lebih panjang umur, tidak mudah cemas, hingga hubungan yang lebih langgeng dengan pasangan.
- Jika mulai mengganggu aktivitas sehari-hari, segeralah berkonsultasi ke psikolog untuk mencegah dampak buruk yang mungkin ditimbulkan.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar