Perkembangan Janin Usia Kehamilan 16 Minggu

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 26 Februari 2020 . Waktu baca 6 menit
Bagikan sekarang

Perkembangan Janin

Bagaimana perkembangan janin kehamilan 16 minggu?

Pada perkembangan janin 16 minggu kehamilan, Baby Center menjelaskan, kemungkinan janin sudah berukuran hampir seukuran buah alpukat.

Di usia ini biasanya ia sudah memiliki berat sekitar 100 gram dan panjang sekitar 12 sentimeter dari kepala hingga ujung kaki.

Di usia ini, bayi Anda sekarang sudah dapat menahan kepalanya dengan lurus. Bayi juga sudah bisa mengekspresikan emosi dengan serangkaian ekspresi seperti menyipitkan mata dan cemberut.

Perubahan pada Tubuh

Bagaimana perubahan pada tubuh ibu di usia 16 minggu kehamilan?

Pada usia 16 minggu kehamilan, Anda juga sudah bisa merasakan tendangan si kecil. Ya, saat Anda merasa ada pergolakan di dalam perut, itu artinya sang bagi sedang menendang di dalam perut Anda.

Menurut Kids Health, kebanyakan ibu akan merasakan tanda pada rentang usia minggu ke-16 sampai ke-20 masa kehamilan. Namun, jangan membayangkan tendangan kuat dari malaikat kecil dalam diri Anda ya, Bu!

Di usia ini, Anda akan merasakan tendangan meski masih sangat lemah. Saking lemahnya, Anda mungkin akan salah mengira bahwa itu adalah tanda dari masalah pencernaan, terutama jika ini adalah kehamilan pertama Anda.

Menjaga perkembangan janin 16 minggu kehamilan

Di usia 16 minggu kehamilan, terkadang Anda mungkin akan merasa sedikit terengah-engah. Jangan khawatir, sesak napas adalah fenomena yang sangat umum dan banyak wanita hamil mengalaminya pada tahap trimester kedua kehamilan.

Penyebab dari dyspnea atau kesulitan bernapas saat hamil adalah hormon kehamilan pada tubuh Anda.

Hormon ini merangsang pusat pernapasan, menyebabkan frekuensi dan kedalaman napas Anda meningkat.

Akibatnya, Anda mungkin akan mengalami kesulitan bernapas meski hanya melakukan kegiatan sederhana, seperti mandi atau mengambil sesuatu.

Hormon kehamilan ini juga membuat kapiler dalam tubuh termasuk pada sistem pernapasan menjadi bengkak sehingga membuat pernapasan Anda terasa lebih sulit.

Hal lain yang membuat Anda kesulitan bernapas selama masa kehamilan adalah karena bertambahnya ukuran janin menjadi lebih besar setiap harinya.

Ya, semakin bertambahnya usia janin, rahim Anda akan mendorong diafragma sampai agak mengimpit paru-paru.

Hal ini membuat paru-paru Anda akan sulit untuk mengembang seutuhnya ketika Anda bernapas. Tidak perlu khawatir karena ini wajar di perkembangan janin 16 minggu kehamilan.

Kunjungan ke Dokter/Bidan

Apa yang perlu saya diskusikan dengan dokter di perkembangan janin 16 minggu kehamilan?

Pada pemeriksaan di usia 16 minggu, dokter mungkin akan memberi tahu ada kandungan gula di dalam urine Anda. Jangan cemas, tubuh Anda sedang melakukan hal yang penting, yaitu menjamin bahwa bayi Anda mendapatkan gula yang cukup.

Pasalnya di usia kehamilan ini, sang bayi bergantung sepenuhnya kepada Anda untuk mendapatkan nutrisi yang diperlukan.

Jadi, hormon insulin akan menyesuaikan kadar gula dalam darah dan memastikan bahwa tubuh Anda memiliki kadar gula darah yang cukup dalam tubuh.

Namun terkadang, tubuh salah menilai kadar gula darah yang dibutuhkan sehingga akhirnya kelebihan gula dalam darah.

Akhirnya, gula akan dikeluarkan dalam urine. Maka itu, gula dalam urine cukup sering ditemukan, terutama selamatrimester kedua kehamilan tidak terkecuali di usia 16 minggu kehamilan.

Untuk hasil yang terbaik, berkonsultasilah kepada dokter dan mintalah nasihat untuk membekali diri Anda dengan pengetahuan yang cukup mengenai kondisi tersebut.

Ini penting untuk menjaga perkembangan janin 16 minggu kehamilan agar tetap sehat.

Tes yang mungkin dibutuhkan untuk mendukung perkembangan janin 16 minggu kehamilan

Pada rentang usia minggu ke-16 kehamilan hingga minggu ke-18 masa kehamilan, dokter mungkin akan melakukan tes untuk mengukur kadar alfa-fetoprotein (AFP).

AFP yaitu protein yang dihasilkan oleh janin, hormon HCG kehamilan, dan estriol dalam darah ibu. Selain itu, dokter juga akan mengukur kadar inhibin-A dalam tubuh Anda.

Dokter juga akan melakukan tes darah dan/atau USG, untuk membantu memastikan kondisi janin dan ibu.

Hasil dari rangkaian tes tersebut bisa sangat membantu untuk mendeteksi secara dini kelainan yang ada.

Hal ini untuk mengetahui apakah bayi anda memiliki risiko terhadap penyakit neural tube defects, seperti spina bifida atau penyimpangan kromosom seperti down syndrome.

Jika hasil tes Anda tidak normal, bukan berarti si kecil sudah pasti mengalami gangguan atau masalah.

Namun, ini artinya Anda perlu melakukan tes yang lebih lengkap untuk menjamin kesehatan diri Anda sendiri.

Bicarakan dengan dokter Anda untuk mengetahui tentang risiko dan keuntungan menjalani tes ini guna mendukung perkembangan janin 16 minggu kehamilan.

Kesehatan dan Keselamatan

Apa saja yang perlu saya ketahui untuk menjaga kesehatan janin 16 minggu kehamilan?

Agar janin tetap sehat dan terhindar dari hal-hal yang tidak diinginkan, berikut berbagai hal yang perlu diperhatikan:

1. Aturan berenang saat hamil

Di usia 16 minggu kehamilan, Anda harus tetap aktif berolahraga dan bergerak. Salah satu olahraga yang baik dan aman untuk ibu hamil adalah berenang. Namun, mohon konsultasikan kepada dokter atau bidan sebelum berolahraga. 

Jika Anda selalu berenang sebelum hamil, Anda dapat melanjutkan kegiatan tersebut. Namun, bila Anda tidak biasa berolahraga secara teratur, Anda bisa memulai berenang dengan bertahap dan perlahan.

Sesuaikan intensitas berenang dengan kemampuan Anda, jangan sampai memaksakan diri karena bisa mengganggu perkembangan janin.

Tenang saja, olahraga yang satu ini cukup aman bagi ibu hamil dan perkembangan janin 16 minggu kehamilan.

Dari berbagai penelitian yang telah dilakukan, tidak ditemukan risiko pada ibu hamil yang berenang rutin.

Namun, hati-hati jika Anda berenang atau berendam di air panas. Pasalnya, suhu air yang ekstrem atau terlalu panas dapat memengaruhi perkembangan janin 16 minggu kehamilan.  

2. Cacar air

Idealnya, wanita hamil seperti Anda sebaiknya menjauh dari anak yang terkena cacar air. Jika Anda terpapar cacar air di perkembangan janin 16 minggu kehamilan, bayi dapat lahir dengan mikrosefali.

Mikrosefali adaah keadaan di mana bayi lahir dengan lingkar kepala yang lebih kecil dari normal, dan malformasi tungkai.

Risiko ini akan meningkat ketika ibu hamil terpapar cacar air pada dua bulan pertama kehamilan.

Mohon dicatat bahwa kelainan dapat terjadi kapan saja selama masa kehamilan. Jika Anda terpapar cacar air dalam waktu lima hari sebelum melahirkan, si kecil dapat terkena cacar air dalam bentuk yang gawat dan bahkan mengancam nyawa.

Jadi, minggu depan, janin Anda akan tumbuh seperti apa?

Hello Health Group tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau pengobatan

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Baca Juga:

    Apakah artikel ini membantu Anda?
    happy unhappy"
    Sumber

    Yang juga perlu Anda baca

    Kapan Boleh Mencoba Hamil Lagi Setelah Keguguran?

    Mungkin Anda bingung harus kapan memulai lagi untuk mencoba hamil lagi setelah keguguran. Namun, itu semua tergantung pada kondisi Anda.

    Ditulis oleh: Arinda Veratamala
    Kehamilan & Kandungan, Kehamilan 16 September 2020 . Waktu baca 4 menit

    Hipoglikemia

    Hipoglikemia atau gula darah rendah, adalah kondisi ketika kadar gula darah berada di bawah rentang normal. Ketahui penyebab, gejala, dan obatnya di sini!

    Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
    Ditulis oleh: Risky Candra Swari
    Penyakit Diabetes, Gula Darah Normal 15 September 2020 . Waktu baca 9 menit

    Batasan Kadar Gula Darah yang Normal dalam Tubuh

    Untuk mengetahui apakah Anda kena diabetes atau tidak, Anda harus tahu dulu berapa kadar gula darah normal dalam tubuh. Simak ulasannya berikut ini.

    Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
    Ditulis oleh: Novita Joseph
    Penyakit Diabetes, Gula Darah Normal 15 September 2020 . Waktu baca 8 menit

    Menghadapi 7 Kecemasan Ibu Hamil Menjelang Persalinan

    Mendekati hari-H melahirkan, Anda mungkin jadi gugup dan takut. Hal ini wajar, tapi jangan sampai kecemasan ibu hamil menjelang persalinan bikin stres.

    Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
    Kehamilan & Kandungan, Melahirkan, Kehamilan 10 September 2020 . Waktu baca 5 menit

    Direkomendasikan untuk Anda

    minum antidepresan saat hamil

    Minum Antidepresan Saat Hamil, Boleh Atau Tidak?

    Ditulis oleh: Nimas Mita Etika M
    Dipublikasikan tanggal: 24 September 2020 . Waktu baca 4 menit
    korset perut setelah melahirkan

    Perlukah Memakai Korset Perut Setelah Melahirkan?

    Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
    Ditulis oleh: Novita Joseph
    Dipublikasikan tanggal: 23 September 2020 . Waktu baca 3 menit
    merawat kulit orang diabetes

    Berbagai Perawatan untuk Menjaga Kesehatan Kulit

    Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
    Ditulis oleh: Lika Aprilia Samiadi
    Dipublikasikan tanggal: 18 September 2020 . Waktu baca 8 menit
    yang harus diketahui sebelum melakukan pemeriksaan MRI

    Yang Harus Anda Tahu Sebelum Menjalani Pemeriksaan MRI

    Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
    Ditulis oleh: Nimas Mita Etika M
    Dipublikasikan tanggal: 18 September 2020 . Waktu baca 3 menit