Pengobatan bisa membantu menghambat pertumbuhan kanker, bahkan menghilangkannya dari tubuh. Namun untuk sembuh dari penyakit ini, pasien tidak hanya mengandalkan pengobatan di rumah sakit. Penerapan gaya hidup sehat, seperti olahraga juga perlu dilakukan.
Penelitian menunjukkan bahwa olahraga yang tepat memberi manfaat sebelum, selama, dan setelah perawatan kanker. Manfaatnya ini dapat meningkatkan kualitas hidup pasien.
Sebaliknya, jika pasien menghabiskan waktunya dengan duduk atau berbaring, fungsi tubuh akan mengalami penurunan. Selain itu, otot akan menjadi lemah, berat badan bisa bertambah naik, dan rentang gerak tubuh juga berkurang.
Alasan inilah yang membuat olahraga juga penting dilakukan pasien kanker.
Menurut situs American Cancer Society, berikut ini adalah manfaat olahraga sebelum, selama, dan sesudah perawatan kanker.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar