Kenapa Saya Tak Bisa Mencapai Klimaks Saat Berhubungan Seks?

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Dipublikasikan tanggal: 12 November 2020 . Waktu baca 4 menit
Bagikan sekarang

Mampu mencapai klimaks saat berhubungan seks itu menyenangkan dan merupakan salah satu cara untuk mendekatkan diri secara fisik dan emosional dengan pasangan Anda. Tapi, seks tanpa orgasme bisa menjadi pengalaman yang kurang memuaskan bagi Anda berdua. Lebih banyak wanita yang sulit mencapai klimaks dan orgasme saat berhubungan seks dibandingkan laki-laki.

Persoalan fisik maupun emosional bisa menjadi salah satu faktor penyebabnya. Jika Anda dan pasangan atau salah satunya mengalami kesulitan mencapai klimaks yang berdampak pada kehidupan seks, Anda tidak perlu berkecil hati. Pasalnya diagnosis dan pengobatan yang tepat sangat mungkin untuk dipelajari terkait bagaimana mencapai klimaks dan memiliki hubungan seksual yang memuaskan.

Mengapa Anda atau pasangan sulit mencapai klimaks?

Menurut Isadora Alman, seorang psikoterapis dan seksologis dari San Fransico, ketakutan bisa menjadi salah satu faktor penyebab Anda dan pasangan sulit mencapai klimaks saat berhubungan seksual. Entah takut untuk melepaskan, takut ketagihan, rasa takut yang umum terjadi saat melakukan hubungan seks pertama kali, dan takut lainnya yang bisa menghalangi kesenangan Anda.

Secara fisik, mungkin juga ada alasan lain. Bisa jadi Anda tidak mendapatkan rangsangan yang tepat dari pasangan sehingga tidak bisa mencapai klimaks. Jika pria atau wanita terbiasa mencapai orgasme dengan menggunakan tangannya sendiri (masturbasi), maka saat ada bagian tubuh yang disentuh oleh orang lain mungkin akan terasa aneh.

Selain itu, ada beberapa alasan potensial lain yang mungkin tidak bisa diungkapkan pria dan wanita karena malu, seperti: 

  • Mengalami masalah dalam hubungan percintaan sehingga mempengaruhi hubungan seksualnya
  • Suasana tempat yang tidak mendukung karena merasa bosan jika harus melakukan seks di kamar tidur
  • Adanya trauma emosional atau fisik, seperti pemerkosaan atau pelecehan
  • Kondisi kesehatan yang mempengaruhi kadar syaraf atau hormon 
  • malu berhubungan seks
  • Tabu seputar masalah seks akibat kurangnya pendidikan tentang seks dan orgasme
  • Belum mengenali dirinya sendiri secara seutuhnya sehingga tidak mengerti bagian dari tubuhnya yang memiliki kepekaan terhadap rangsangan
  • Efek samping obat tertentu, seperti akibat mengonsumsi obat antidepresan

Bagaimana cara mendiagnosis penyebab sulit orgasme?

Jika Anda ternyata memiliki satu atau beberapa alasan yang sudah disebutkan di atas, maka mengunjungi terapis seksual bisa jadi solusi yang tepat. Untuk membantu mengidentifikasi masalahnya, terapis seks akan bertanya tentang riwayat seksual Anda. Jadi bersiaplah untuk melakukan diskusi jujur ​​seputar kehidupan seks dengan pasangan, masturbasi yang Anda lakukan, dan hal lainnya.

Terapis seks juga akan bertanya tentang harapan seks Anda dan apa yang ingin Anda capai di kamar tidur. Jika terapis seks menentukan bahwa Anda mengalami masalah fisik, maka mereka akan merekomendasikan Anda untuk menemui dokter.

Solusi yang membantu mengatasi kesulitan mencapai klimaks saat seks

Selain menemui dokter atau terapis seks jika masalah itu bersifat psikologis, ada hal lain juga yang harus Anda dan pasangan lakukan, yaitu melakukan pembelajaran. Jadi Anda dan pasangan harus belajar bagaimana mencapai klimaks sendiri sehingga masing-masing dari Anda bisa mengerti jenis rangsangan yang dibutuhkan saat berhubungan seks.

Ketika sudah mengetahui jenis rangsangan yang dibutuhkan dan diinginkan, maka kunci memiliki kehidupan seksual yang baik adalah dengan berkomunikasi.

Anda harus terbuka tentang keinginan dan kebutuhan Anda. Jika masing-masing dari Anda sudah mengetahui apa yang diinginkan, maka bicarakanlah secara gamblang tentang hal tersebut. Sehingga Anda dan pasangan saling mengetahui kebutuhan satu sama lain. Berbicara tentang seks dan keintiman akan membuat Anda lebih dekat pasangan sehingga bisa membantu “menyalakan kembang api” yang selama ini Anda cari di ranjang.

Kalkulator Masa Subur

Ingin Cepat Hamil? Cari tahu waktu terbaik untuk bercinta dengan suami lewat kalkulator berikut.

Kapan Ya?
general

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Apakah Masturbasi Bisa Memengaruhi Nafsu Seks?

Benar tidak, bahwa masturbasi memengaruhi nafsu seks seseorang? Apa benar masturbasi lebih baik dilakukan sebelum berhubungan seks?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novita Joseph
Hidup Sehat, Seks & Asmara 27 Agustus 2020 . Waktu baca 4 menit

Bukan Hanya Foreplay, Afterplay Setelah Seks Juga Tak Kalah Penting

Afterplay adalah salah satu tahapan yang paling sering diabaikan dari seks. Apakah Anda tahu bahwa afterplay setelah seks penting untuk dilakukan?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Yuliati Iswandiari
Hidup Sehat, Seks & Asmara 25 Agustus 2020 . Waktu baca 3 menit

Bisakah Wanita Orgasme Hanya dengan Merangsang Payudara?

Sudah tahu caranya bikin wanita orgasme dengan stimulasi klitoris? Apakah orgasme pada wanita juga bisa dipicu dengan merangsang payudara?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Hidup Sehat, Seks & Asmara 18 Agustus 2020 . Waktu baca 4 menit

Bolehkah Berhubungan Seks Saat Kena Infeksi Saluran Kemih?

Berhubungan seks saat infeksi saluran kemih sebenarnya tidak boleh dilakukan. Namun, ini kiat aman untuk berhubungan intim saat kena infeksi saluran kemih.

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Adelia Marista Safitri
Urologi, Urologi Lainnya 7 Agustus 2020 . Waktu baca 5 menit

Direkomendasikan untuk Anda

cara merangsang istri

Untuk Para Suami, Ini 10 Trik Memanjakan Istri Agar Lebih Bergairah

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Dipublikasikan tanggal: 24 November 2020 . Waktu baca 5 menit
sebelum berhubungan intim

9 Hal yang Harus Dilakukan Sebelum Berhubungan Intim

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Rr. Bamandhita Rahma Setiaji
Dipublikasikan tanggal: 18 November 2020 . Waktu baca 4 menit
cara mencapai multiorgasme

7 Cara Mencapai Multiorgasme Saat Seks (untuk Wanita)

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Yuliati Iswandiari
Dipublikasikan tanggal: 20 Oktober 2020 . Waktu baca 6 menit

Bukan Hanya Terasa Nikmat, Ini 3 Manfaat Orgasme untuk Kesehatan Kulit

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Dipublikasikan tanggal: 17 September 2020 . Waktu baca 3 menit