Buat Kaum Hawa, Begini Cara Masturbasi yang Nikmat dan Memuaskan

Ditinjau secara medis oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 10/05/2020
Bagikan sekarang

Masturbasi mungkin masih terbilang tabu untuk sebagian wanita. Namun, Lisa Finn, seorang pakar seks di Amerika Serikat menyatakan bahwa masturbasi membantu mengenal tubuh Anda sendiri. Dengan masturbasi, Anda akan mengetahui mana yang memuaskan untuk Anda dan mana yang tidak. Nantinya, hal ini akan menjadi bekal saat bercinta dengan pasangan. Untuk itu, pahami berbagai cara masturbasi yang efektif untuk Anda yang baru saja hendak mencobanya.

Cara masturbasi yang efektif untuk wanita

Berikut ini ada berbagai cara masturbasi yang bisa membuat Anda tenggelam dalam kenikmatan:

1. Merangsang bagian tubuh tertentu

cara melakukan senam kegel

Sebagian besar wanita merasa bahwa merangsang vagina adalah hal pertama yang wajib dilakukan saat memulai untuk masturbasi. Namun, sama seperti seks yang dilakukan dengan pasangan, masturbasi juga butuh pemanasan.

Bagaimana caranya? Dengan memberikan rangsangan pada tubuh Anda misalnya, memberikan sentuhan lembut di paha dan selangkangan, memainkan puting payudara, mengelus leher, dan lain-lain. Hal ini bisa membuat darah mengalir deras dan merangsang seluruh bagian saraf. Dengan begitu, klitoris mulai siap untuk disentuh.

2. Cari tahu letak klitoris

hal yang bahaya bagi vagina

Memahami di mana letak klitoris di tubuh Anda membantu proses masturbasi menjadi lebih mudah. Cobalah untuk mecari tahu terlebih dahulu melalui berbagai survei kecil, misalnya dengan melihat anatomi vagina dalam tautan ini. Dengan begitu, Anda akan paham dari mana harus memulainya dan tentu saja tidak salah lokasi.

3. Bermain dengan klitoris

vagina wangi dan segar

Setelah Anda merangsang beberapa bagian tubuh dan sudah mengetahui dengan pasti di mana letak klitoris, Anda bisa mulai memberikan rangsangan pada bagian sensitif tersebut. Mulailah secara perlahan dan nikmati sensasinya. Jangan terburu-buru, Anda harus menikmati setiap sentuhannya demi mencapai kepuasan yang maksimal.

Anda bisa melakukannya sambil berbaring dan menjelajahi area vulva terlebih dahulu. Vulva merupakan bagian terdekat klitoris yang terletak di atas bibir vagina. Wanita membutuhkan rangsangan di area ini untuk mencapai orgasme. Cobalah untuk merangsangnya dengan tekanan dan kecepatan yang berbeda-beda. Temukan mana sekiranya yang paling membuat Anda nyaman sekaligus terangsang.

4. Jelajahi area G-spot

vagina melar karena seks

G-spot adalah area di dalam vagina yang menurut Gräfenberg, spesialis kandungan asal Jerman, memiliki kepekaan yang cukup tinggi. Gräfenberg menggambarkan zona sensitif ini terletak pada 5-8 cm di atas bukaan vagina. Memberikan rangsangan yang kuat di sekitarnya dapat memicu orgasme.

Oleh karena itu, meskipun Anda tidak tahu persis di mana letak G-spot, Anda bisa merangsang seluruh area di sekitar vagina untuk menemukan kenikmatan yang tidak pernah Anda duga sebelumnya.

5. Santai saja, jangan terlalu memaksakan orgasme

wanita orgasme adalah

Ingat, saat masturbasi Anda tidak harus orgasme. Oleh sebab itu, jangan sekali-kali terbebani dengan tujuan bahwa Anda harus bisa orgasme. Anda hanya perlu menikmati prosesnya saja tanpa terbebani tujuan akhirnya. Orgasme hanyalah bonus yang bisa Anda dapatnya jika Anda menikmatinya. Berikan diri Anda waktu untuk dapat menikmati tubuh Anda sendiri dan mengenalnya lebih jauh.

Baca Juga:

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

3 Tips Menikmati Seks Meski Punya Vaginismus

Wanita dengan vaginismus masih tetap bisa menikmati seks. Namun, memang perlu usaha lebih supaya seks bersama pasangan tetap nyaman dan menggairahkan.

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh Risky Candra Swari
Hidup Sehat, Seks & Asmara Agustus 27, 2019

Masturbasi Dulu Sebelum Bercinta, Benarkah Bikin Cepat Klimaks?

Masturbasi biasanya identik dilakukan sendirian. Lantas kalau sudah menikah dan aktif secara seksual, adakah manfaat masturbasi jika dilakukan sebelum seks?

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh Karinta Ariani Setiaputri
Hidup Sehat, Seks & Asmara Agustus 18, 2019

Dead Vagina Syndrome, Benarkah Terjadi Karena Sering Pakai Vibrator?

Penggunaan vibrator secara berlebihan disinyalir dapat mengakibatkan gangguan fungsi seksual yang disebut dead vagina syndrome. Benarkah demikian?

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh Diah Ayu
Hidup Sehat, Seks & Asmara Juni 22, 2019

Tips untuk Wanita Bisa Orgasme Berkali-kali

Wanita dikenal agak sulit untuk mencapai orgasme. Namun, tenang. Ada tips yang bisa Anda dan pasangan lakukan agar Anda bisa orgasme lebih dari sekali.

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh Novita Joseph

Direkomendasikan untuk Anda

orgasme pada wanita

8 Fakta Menarik Seputar Orgasme pada Wanita

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh Winona Katyusha
Tanggal tayang Mei 7, 2020
gaya masturbasi

3 Gaya Masturbasi yang Aman untuk Pria

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh Nabila Azmi
Tanggal tayang Desember 2, 2019
terlalu sering masturbasi

Alami 3 Tanda Ini, Itu Artinya Anda Terlalu Sering Masturbasi

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh Aprinda Puji
Tanggal tayang Oktober 29, 2019
masturbasi ukuran penis

Masturbasi Bikin Ukuran Penis Mengecil, Mitos Atau Fakta?

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh Diah Ayu
Tanggal tayang September 3, 2019