Pernahkah Anda mengalami kondisi munculnya bercak yang terlihat seperti kumpulan pulau di peta pada lidah? Jika iya, tandanya lidah Anda mengalami peradangan lidah yang dinamakan lidah geografis.

Definisi lidah geografis

Lidah geografis adalah peradangan lidah yang menyebabkan munculnya lesi yang berbentuk seperti pulau yang tidak teratur, halus, dan berwarna merah pada lidah. Kondisi ini muncul pada bagian atas dan samping lidah, dan kadang di bawah permukaan.

Biasanya bercak disertai dengan batas putih pada bagian tepiannya. Terkadang permukaan lidah terlihat halus tanpa papila di atasnya dan tetap terlihat seperti membentuk sesuatu.

Anda mungkin baru menyadari hal ini setelah beberapa minggu atau bulan ketika posisi garis-garis dan area merah berubah. Bercak-bercak (lesi) ini membuat lidah berpola seperti peta.

Lesi sering sembuh di satu area, kemudian pindah (bermigrasi) ke bagian lain di lidah Anda. Kondisi ini terkadang dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan membuat lidah lebih sensitif terhadap makanan tertentu, seperti rempah-rempah, garam, atau permen.

Meski demikian, lidah geografis seringnya tidak menyebabkan masalah kesehatan dan tidak terkait dengan infeksi atau kanker lidah.

Seberapa umumkah kondisi ini?

Lidah geografis adalah kondisi yang umum. Kondisi ini dapat terjadi kapan saja dalam hidup, termasuk masa kanak-kanak.

Dilansir oleh DermNet NZ, kondisi ini diduga menyerang 1–3% orang di seluruh dunia. Lidah geografis lebih sering terjadi pada orang dewasa dibandingkan dengan anak-anak. Lidah dengan bercak tak beraturan ini juga lebih sering terjadi pada perempuan daripada laki-laki.

Pada individu yang terkena, lidah geografis cenderung bervariasi dalam warna, bentuk, dan ukuran. Kondisi ini tidak menular.

Tanda-tanda lidah geografis

Penyakit ini tidak selalu menimbulkan gejala, penderitanya kerap tak menyadari perubahan yang terjadi pada lidahnya. Namun, umumnya tanda-tanda lidah geografis meliputi hal-hal di bawah ini.

• Munculnya lesi merah yang terasa halus, berbentuk pulau yang tidak beraturan
• Perubahan lokasi, ukuran dan bentuk luka dalam hitungan hari atau minggu
• Munculnya warna putih pada tepian bercak merah
• Munculnya pola seperti retakan pada permukaan lidah
• Rasa tidak nyaman, nyeri atau sensasi terbakar, seringkali terkait dengan makanan panas, pedas, asin atau asam

Gejala bisa berlangsung selama satu tahun tanpa terdeteksi dan jarang terasa sakit. Kemungkinan ada tanda-tanda dan gejala yang tidak disebutkan di atas. Bila Anda memiliki kekhawatiran akan sebuah gejala tertentu, konsultasikanlah dengan dokter Anda.

Kapan saya harus periksa ke dokter gigi?

Lidah geografis adalah kondisi yang tidak berbahaya, walau kadang terasa tidak nyaman. Namun, luka pada lidah dapat mengindikasikan kondisi yang lebih serius pada lidah atau penyakit yang memengaruhi tubuh secara umum.

Jika Anda memiliki luka pada lidah yang tidak membaik dalam 7–10 hari, kunjungi dokter atau dokter gigi.

Penyebab lidah geografis

Dikutip dari situs Oral Health Foundation, kondisi ini mungkin terjadi ketika permukaan lidah yang lama mengalami pergantian ke lapisan yang baru.

Namun, pergantian ini tidak muncul secara merata, sehingga ada beberapa bagian yang muncul terlalu awal dan meninggalkan bekas berwarna merah dan terasa perih. Sedangkan bagian kulit lain yang berada terlalu lama jadi berwarna keputihan.

Tipisnya area yang berwarna merah itu rentan terinfeksi dan mengalami sariawan (candida).

Penyebabnya lidah geografis belum diketahui secara pasti. Beberapa peneliti menghubungkan kondisi ini dengan kondisi lain seperti psoariasis, tapi hal ini masih membutuhkan penelitian lebih lanjut.

Kendati demikian, terdapat dua faktor potensial yang bisa menjadi penyebab terjadinya peradangan lidah ini. Pertama adalah fissured tongue, di mana lidah memilki alur di sepanjang permukaannya. Kedua adalah faktor genetik, karena kondisi ini dapat menurun dari satu generasi ke generasi berikutnya.

Risiko komplikasi lidah geografis

Umumnya, lidah geografis tidak menimbulkan komplikasi serius dan tidak terhubung dengan kanker.

Efek samping yang mungkin terjadi lebih mengarah kepada kondisi psikologis pasien. Sebab, pasien bisa saja cemas dan takut terhadap penilaian buruk orang lain mengenai tampilan lidah yang tidak biasa.

Pemeriksaan dan pengobatan lidah geografis

Dokter gigi biasanya akan mendiagnosis kondisi ini berdasarkan pemeriksaan pada lidah dan melihat tanda-tanda serta gejalanya.

Di bawah ini beberapa cara yang biasanya dilakukan untuk mendiagnosis kondisi tersebut.

• Memeriksa lidah, mulut, dan tenggorokan Anda dengan bantuan senter atau lampu khusus.
• Meminta Anda untuk menggerakkan lidah Anda di berbagai posisi selama pemeriksaan.
• Menyentuh lembut lidah Anda untuk memeriksa kemungkinan perubahan tekstur.
• Memeriksa tanda-tanda infeksi, seperti demam atau pembengkakan kelenjar getah bening di leher.

Lidah geografis umumnya tidak memerlukan perawatan medis dan bisa sembuh dengan sendirinya. Namun untuk mengurangi rasa tidak nyaman atau sensitif, dokter mungkin akan merekomendasikan obat-obatan seperti di bawah ini.

• Obat pereda nyeri yang dijual bebas di apotek seperti ibuprofen atau naproxen sodium
• Obat kumur antihistamin untuk mengurangi peradangan
• Salep atau bilasan kortikosteroid
• Suplemen vitamin B (dalam beberapa kasus)

Karena perawatan ini belum diteliti lebih rinci, manfaat yang dihasilkan belum diketahui pasti. Seperti yang telah dijelaskan, kondisi ini bisa sembuh sendiri dan memiliki jalan yang tidak dapat diprediksi.

Lidah geografis tidak akan berubah menjadi kanker, tapi Anda tetap perlu untuk belajar mengatasinya. Cari tahu makanan apa yang memperburuk kondisi serta menghindarinya.

Perawatan di rumah untuk mengatasi kondisi ini

Anda tetap bisa beraktivitas seperti biasa meski memiliki kondisi lidah geografis. Hanya saja, mungkin akan ada rasa tidak nyaman saat mengecap rasa makanan tertentu atau saat dilihat oleh orang lain.

Tidak ada perubahan gaya hidup yang perlu Anda lakukan jika mengalami kondisi ini, karena tidak ada yang akan mencegah kondisi tersebut kembali muncul di kemudian hari.

Untungnya, Anda dapat mengurangi rasa tidak nyaman yang terkait dengan lidah geografis dengan menghindari atau membatasi zat yang umumnya memperparah sensitivitas jaringan mulut, seperti:

• makanan panas, pedas, asam atau asin,
• produk tembakau, dan
• pasta gigi yang mengandung zat aditif tartar-control, perasa atau pemutih yang berlebih.

Bila ada pertanyaan, konsultasikanlah dengan dokter gigi untuk solusi terbaik masalah Anda.