Komunitas
Nutrisi
Suplemen

🔥 Diskusi Menarik

avatar
Mau lidia
Nutrisi
1 minggu yang lalu

Mengemukakan badan 

Gimana dok cara menggemukan badan saya udh makan banyak tpi g ad perubahan

256
2 komentar
avatar
Anonim
Nutrisi
2 minggu yang lalu

Menaikkan berat badan dan asupan gizi

Dok Berat badan saya turun diikuti rambut merontok (suda lama). 1 tahun yang lalu berat badan saya 57-58 kg, sekarang jdi kadang 53,54, atau 55 kg.

... Lihat Lainnya
143
1 komentar
avatar
Anonim
Nutrisi
1 bulan yang lalu

kram pinggang belakang 

dok kenapa ya pinggang rasanya kram seharian, perut sedikit ikut kram juga, terus badan rasanya gaenak?

205
2 komentar
avatar
Mustika Adiboy Tampaan
Nutrisi
1 bulan yang lalu

tanya masalah kolestrol tinggi

dokter saya mau tanya umur saya 31 tahun saya kemarin lab darah hasil nya kolestrol saya tinggi yaitu kolestrol saya 202. kolestrol normal berapa y

... Lihat Lainnya
114
1 komentar
avatar
Agus Baradhuta
Nutrisi
1 bulan yang lalu

 Ketika upacara pucat+lemas +mata kunang 

Dokter saya mau cerita saya kn masih ank sekolah dok stiap upacara say suk pusing mata berkunang turuk pucat PD wajah kering dingin juga

103
1 komentar
Lihat semua postingan
avatar
Nurul Rokhimi
Nutrisi
2 tahun yang lalu

Suplemen

Dok apakah vitromega aman untuk kehamilan usia 9 minggu ?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
14
1
1

1 komentar

avatar
Bidan Fani Mardliani Rohimah
Bidan
Puskesmas Munjuljaya Purwakarta
Bidan

Hallo Nurul Rokhimi, terima kasih atas pertanyaan nya.

Vitromega digunakan sebagai suplemen vitamin dan mineral terutama selama kehamilan, menyusui, pemulihan setelah sakit dan membantu menjaga kesehatan jantung.


Beberapa nutrisi yang penting dan harus dipenuhi ibu hamil selama trimester 1 adalah sebagai berikut.

1. Folat

2. Protein

3. Vitamin A

4. Vitamin C

5. Kalsium

6. Vitamin D

7. Zat besi

(https://hellosehat.com/kehamilan/kandungan/trimester-1/nutrisi-trimester-pertama-kehamilan/)

hellosehat.com

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan

Selamat datang di komunitas

Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.

Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.

Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.

Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin