Dok,Bantuin list makanan buat aku dong
bb aku 63 tinggi aku 152
🔥 Diskusi Menarik
Selamat malam dok, ijin bertanya, kenapa bokong sebelah kiri sampai kaki nyeri ngilu saat berdiri, dari tidur dan duduk tapi kalo sudah lama berjalan nyeri dan ngilu menghilang perlahan, juga kaki klo di putar keluar dan di lebarkan sakit
Terimakasih sebelumnya 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
2 komentar
Terbaru
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Halo Claudio, terima kasih atas pertanyaan anda.
Kemungkinan anda terkena skiatika. Skiatika, yang memiliki nama lain sciatica, adalah rasa sakit yang memancar di sepanjang jalur saraf skiatik. Saraf skiatik adalah saraf yang bercabang dari punggung bawah melalui pinggul dan bokong hingga turun ke setiap kaki. Fungsi saraf skiatik adalah untuk mengontrol sensasi dan fungsi tungkai serta kaki Anda. Sciatica paling sering terjadi akibat hernia diskus (diskus atau cakram tulang belakang yang menyembul keluar) atau adanya taji tulang pada tulang belakang yang menekan bagian saraf. Umumnya, kondisi ini hanya menyerang satu sisi tubuh. Meski begitu, sciatica juga mungkin memengaruhi dua sisi tubuh, tergantung di mana tekanan pada saraf terjadi. Skiatika bisa sembuh dengan perawatan tanpa operasi dalam empat hingga enam minggu. Namun, rasa sakit akibat skiatika bisa sangat parah
Gejala skiatika adalah rasa sakit yang menjalar dari tulang belakang bagian bawah (lumbar) ke bokong serta bagian belakang paha dan betis. Nyerinya dapat terasa ringan, seperti kesemutan, hingga tajam dan ada sensasi terbakar. Bahkan, skiatika yang parah dapat menyulitkan Anda untuk bergerak. Gejala tersebut akan terasa lebih parah saat Anda berjalan, duduk lama, batuk, atau bersin. Kaki yang terpengaruh pun mungkin akan terasa lemah hingga kaki Anda seperti tersangkut di tanah saat berjalan.
Anda sebaiknya menghubungi dokter jika Anda memiliki gejala seperti berikut ini.
- Rasa sakit tidak membaik atau terasa parah meski telah mendapat pengobatan rumahan.
- Nyeri terasa lebih dari satu minggu atau lebih.
- Rasa nyeri telah menghambat aktivitas normal Anda.
Anda harus segera mendapat perawatan jika Anda mengalami kondisi ini.
- Nyeri terasa parah dan muncul secara tiba-tiba di bagian punggung bawah atau kaki serta mati rasa atau terasa lemah di kaki.
- Nyeri yang memburuk saat Anda berbaring atau hingga membangunkan Anda pada malam hari.
- Merasakan nyeri karena Anda menderita cedera yang serius, seperti kecelakaan lalu lintas.
- Memiliki masalah buang air besar dan kecil.
Sciatica adalah kondisi yang muncul ketika saraf skiatik terjepit. Ini biasanya terjadi karena hernia diskus atau oleh pertumbuhan berlebih tulang pada tulang belakang Anda. Namun, gangguan saraf ini juga bisa terjadi karena beberapa hal lainnya, seperti berikut ini.
- Tumor yang menekan saraf skiatik.
- Penyakit, seperti diabetes, yang merusak saraf.
- Penyempitan atau stenosis tulang belakang.
- Sindrom piriformis (gangguan nyeri yang melibatkan otot di bokong).
- Cedera atau patah tulang panggul.
- Cauda equina syndrome.
berikut adalah pilihan pengobatan yang dapat Anda lakukan jika pengobatan mandiri tidak berhasil mengatasi sciatica.
1. Obat-obatan -> Jenis-jenis pengobatan yang mungkin diresepkan dokter untuk mengatasi sciatica adalah sebagai berikut.
- Antiperadangan.
- Obat antidepresan.
- Obat antikejang.
- Kortikosteroid.
- Opioid.
2. Terapi fisik -> Ketika rasa sakit Anda telah membaik, dokter Anda juga bisa merekomendasikan terapi fisik. Terapi fisik dapat membantu mengurangi skiatika dengan mengurangi tekanan pada saraf. Selain itu, terapi ini juga bisa membantu mencegah cedera berulang serta memperbaiki postur tubuh, memperkuat inti, dan meningkatkan jangkauan gerak.
3. Injeksi steroid -> Dalam beberapa kasus, dokter mungkin merekomendasikan pengobatan injeksi kortikosteroid ke area sekitar saraf yang terkena. Kortikosteroid membantu mengurangi rasa sakit dengan menekan peradangan di sekitar saraf yang teriritasi.
4. Operasi -> Jika semua metode di atas tidak bekerja dan gejala semakin parah, Anda mungkin perlu menjalani operasi. Melalui prosedur operasi, dokter dapat menghilangkan taji tulang atau bagian dari hernia diskus yang menekan saraf.
Apabila keluhan semakin memburuk, sebaiknya anda berobat ke dokter spesialis syaraf.
Sekian dan terima kasih
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Berdasarkan informasi yang diberikan, nyeri pada bokong sebelah kiri yang menjalar hingga kaki bisa disebabkan oleh beberapa kondisi. Berikut adalah beberapa kemungkinan penyebabnya:Otot Gluteal yang Menegang atau Cedera: Ketegangan atau cedera pada otot gluteal dapat menyebabkan rasa sakit di bokong dan bisa menjalar ke kaki. Aktivitas berlebihan atau gerakan yang tidak tepat dapat memperburuk kondisi ini.
Hernia Diskus: Jika ada masalah pada cakram di tulang belakang, seperti hernia, ini dapat menyebabkan nyeri yang menjalar ke bokong dan kaki. Rasa sakit ini sering kali memburuk saat duduk atau berdiri dalam waktu lama.
Sciatica: Terjepitnya saraf siatik dapat menyebabkan nyeri yang menjalar dari bokong ke kaki. Gejala ini sering disertai dengan mati rasa atau kesemutan.
Ischial Bursitis: Peradangan pada bursa di area bokong dapat menyebabkan rasa sakit, terutama saat duduk atau bergerak.
Skoliosis: Jika ada kelainan pada tulang belakang seperti skoliosis, ini juga bisa menyebabkan nyeri pada bokong sebelah kiri.
Gejala yang Anda alami, seperti nyeri saat berdiri setelah duduk atau tidur, dan hilangnya nyeri saat berjalan, bisa menunjukkan adanya masalah pada otot atau saraf. Disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk diagnosis yang lebih tepat dan penanganan yang sesuai.
Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?
Related content