Gimana dok cara menggemukan badan saya udh makan banyak tpi g ad perubahan
Anonim
1 tahun yang lalu
Perut Buncit
Hallo dok, saya wanita usia 39th TB 148, BB 46. Saya merasa 6 bln terakhir perut saya membuncit, lingkar perut lebih dari 80cm. BB sy memang merangkak naik sejak pandemi, lengan, paha, LD jg membesar. Sy memang tidak rajin olahraga dan lebih sering duduk. Perut saya tidak nyeri, hanya saja selalu cepat kenyang, jadi makan sy sedikit (dan sudah mengurangi karbo, gula, garam), perut terasa begah & kadang sampai muntah. Tapi muntahnya tidak setiap habis makan (sangat jarang). Apakah perut buncit saya ini normal atau apa ada indikasi penyakit? Apakah saya harus ke dokter untuk checking? Jika ya ke dokter specialist apa? Sy jadi overthinking krn masalah perut buncit ini.
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Perut buncit dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk kebiasaan makan, kurangnya aktivitas fisik, dan perubahan hormonal. Namun, dalam beberapa kasus, perut buncit juga dapat menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang mendasarinya.:Dalam kasus Anda, perut buncit yang Anda alami selama 6 bulan terakhir, bersama dengan peningkatan lingkar perut, peningkatan berat badan, dan pembesaran lengan, paha, dan LD, dapat menunjukkan adanya penumpukan lemak di area perut. Hal ini dapat meningkatkan risiko penyakit seperti diabetes, penyakit jantung, dan masalah kesehatan lainnya.
Selain itu, gejala seperti cepat kenyang, perasaan begah, dan kadang-kadang muntah setelah makan juga perlu diperhatikan. Meskipun muntah jarang terjadi, tetap perlu diperiksa lebih lanjut untuk menyingkirkan kemungkinan masalah pencernaan yang mendasarinya.
Saya sarankan Anda untuk berkonsultasi dengan dokter untuk evaluasi lebih lanjut. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan mungkin merujuk Anda ke dokter spesialis tertentu, seperti dokter gastroenterologi atau dokter endokrinologi, tergantung pada temuan dan gejala Anda.
Selain itu, penting untuk memperhatikan pola makan dan gaya hidup Anda. Mengurangi konsumsi karbohidrat, gula, dan garam adalah langkah yang baik, tetapi juga penting untuk memperhatikan asupan nutrisi yang seimbang dan melakukan aktivitas fisik secara teratur. Olahraga seperti berjalan kaki, berlari, atau berenang dapat membantu membakar lemak dan memperkuat otot perut.
Jangan khawatir terlalu banyak atau overthinking, tetapi tetaplah waspada terhadap perubahan pada tubuh Anda dan jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan evaluasi yang tepat. Semoga bermanfaat dan semoga Anda segera mendapatkan penjelasan yang memadai dari dokter. Apakah ada pertanyaan lain yang bisa saya bantu?
Related content