Dok,Bantuin list makanan buat aku dong
bb aku 63 tinggi aku 152
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan🔥 Diskusi Menarik
shiana subur saputri
1 bulan yang lalu
Dewi Umratullah
1 bulan yang lalu
Axz Xz
3 minggu yang lalu
Dok saya inigin bertanya soal istri saya
Hallo dok saya ingin bertanya soaln istri saya , kenapa ya dok dan apa penyebabnya istri saya sering sakit perut sampai ke dubur dan katanya nyeri
... Lihat Lainnya13
2 komentar
Yun sri Happy
1 bulan yang lalu
Dokter...Sy Wanita usia 50 tahun, BB 54 kg dan TB 149. Belum pernah mencapai berat ideal.
Aktifitas olahraga rutin bersepada, sehingga BB berlebihan di bagian paha.
Mau minta tolong tips agar bisa ideal dan tetap bugar dgn menu yg
... Lihat Lainnya4877
3 komentar
Fajrian Finda
1 bulan yang lalu
bintik merah
selamat malam dok,saya mau bertanya
saya ada bintik merah tidak gatal tidak sakit di bagian
... Lihat Lainnya
447
3 komentar
Iklan
Halo Belandina,
Diet yang tepat akan sangat bergantung pada kondisi tubuh, adanya penyakit, dan tujuan dari diet tersebut. Pada dasarnya yang harus dilakukan adalah memastikan bahwa tubuh diberikan asupan yang mencukupi kebutuhan makronutrien (seperti karbohidrat, protein) dan mikronutrien (seperti vitamin dan mineral). Perbanyak konsumsi sayur dan buah, dan kurangi konsumsi makanan cepat saji juga baik diperhatikan.Untuk info lebih lanjut dapat dibaca di: https://hellosehat.com/wanita/penyakit-wanita/tips-sehat-wanita-usia-50-tahun/
hellosehat.com