Beart badan ideal
Pengen turun minimal 5kg aja, gak muluk2 kok. Cuman, godaan ngemil setelah buka puasa tuh berat banget. Apalagi kalo perut udah kenyang, bawaannya ngantuk. Tapi, target harus tercapai, semangat terus work out dan jaga keseimbangan gizi. #KuisKomunitasHS #Part1