Anak saya usia 2,5 tahun kemaren habis sakit setelah sudah
Anak saya usia 2,5 tahun kemaren habis sakit setelah sudah mendingan anak saya tidak mau makan
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo Rivaldi, terima kasih atas pertanyaan nya.
Anak usia 2,5 tahun setelah sakit memang sering mengalami **penurunan nafsu makan**. Hal ini wajar karena tubuhnya masih dalam masa pemulihan. Beberapa hal yang bisa dilakukan:
### Mengapa bisa terjadi?
* **Lambung dan indera perasa belum pulih sepenuhnya** setelah sakit (misalnya karena obat, demam, batuk pilek).
* **Energi tubuh masih fokus untuk pemulihan** sehingga nafsu makan berkurang.
* **Psikologis**: trauma dengan rasa pahit obat atau rasa tidak nyaman saat sakit bisa membuat anak menolak makanan.
### Tips yang bisa dicoba:
1. **Tawarkan makanan sedikit tapi sering** (5–6 kali sehari dalam porsi kecil).
2. **Berikan makanan favorit anak** dulu untuk memancing selera, lalu perlahan variasikan.
3. **Tekstur lembut** (bubur, sup, buah lembek, yogurt) biasanya lebih mudah diterima setelah sakit.
4. **Hindari memaksa** karena bisa membuat anak semakin menolak.
5. **Perbanyak cairan**: air putih, jus buah encer, atau kuah sup agar anak tidak dehidrasi.
6. **Libatkan anak**: biarkan ia memilih makanan atau ikut menyuap sendiri supaya lebih semangat.
7. **Berikan multivitamin atau suplemen penambah nafsu makan** hanya bila disarankan dokter.
### Segera periksa ke dokter bila:
* Anak sama sekali tidak mau makan/minum lebih dari **2–3 hari**.
* Berat badan menurun drastis.
* Anak terlihat **lemas, dehidrasi** (mulut kering, jarang pipis).
* Masih ada gejala sisa sakit (demam, muntah, diare, batuk berat).
Normalnya, nafsu makan anak akan kembali perlahan dalam beberapa hari–1 minggu setelah sehat.
Related content