Telat datang bulan

Hallo Umam Chemol, terima kasih atas pertanyaan nya.

Penyebab telat haid pun beragam, di antaranya sebagai berikut.

1. Hamil

2. Stres

3. Melakukan aktivitas yang berat

4. Kenaikan atau penurunan berat badan yang drastis

5. Menyusui

6. Sindrom ovarium polikistik (PCOS)

7. Konsumsi pil KB

8. Memiliki riwayat penyakit lain nya.

9. Menopause dini

10. Masalah pada tiroid

Dilansir dari National Health Service, secara umum, pengobatan untuk telat haid atau terlambat menstruasi akan tergantung pada penyebabnya.

Beberapa cara pengobatan rumahan yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi telat haid di antaranya.

• Menghindari aktivitas fisik dengan intensitas berat.
• Mengonsumsi makanan bernutrisi tinggi.
• Melakukan relaksasi dengan cara meditasi atau melakukan berbagai hal-hal yang Anda sukai.
• Menerapkan pola hidup sehat, seperti berhenti merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol.

(https://hellosehat.com/wanita/menstruasi/telat-haid/)

Anda perlu tahu terlebih dahulu penyebab terlambat haid untuk melakukan pengobatan nya. Lakukan pemeriksaan lebih lanjut jika haid tidak keluar sampai 3 siklus.