Tanya dokter

Gejala yang Anda alami, seperti jantung berdebar cepat secara tiba-tiba, sesak napas, cemas panik, hingga kesemutan di seluruh tubuh yang berlangsung singkat (2-3 menit) dan terjadi berulang, sangat mungkin mengarah pada kondisi yang disebut **serangan panik** atau *panic attack*. Meskipun Anda tidak memiliki riwayat penyakit jantung, gejala-gejala ini memang seringkali mirip dengan kondisi jantung dan dapat sangat mengkhawatirkan:

Serangan panik adalah episode ketakutan intens yang muncul tiba-tiba tanpa pemicu yang jelas, disertai gejala fisik yang kuat. Selain serangan panik, kondisi lain yang bisa menyebabkan gejala serupa meliputi:

1. Stres atau gangguan kecemasan: Tingkat stres tinggi atau gangguan kecemasan umum dapat memicu reaksi fisik seperti ini.
2. Gula darah rendah (hipoglikemia): Kekurangan gula dalam darah dapat menyebabkan jantung berdebar dan gemetar.
3. Hipertiroid: Kelenjar tiroid yang terlalu aktif bisa mempercepat detak jantung dan menyebabkan gejala cemas.
4. Konsumsi kafein berlebih: Kafein adalah stimulan yang dapat memicu palpitasi dan kecemasan. Meskipun Anda tidak memiliki riwayat penyakit jantung, penting untuk segera memeriksakan diri ke dokter. Gejala yang Anda rasakan, terutama yang melibatkan jantung dan pernapasan, perlu dievaluasi secara medis untuk memastikan tidak ada kondisi fisik serius yang mendasarinya. Dokter umum atau spesialis penyakit dalam dapat melakukan pemeriksaan awal, seperti elektrokardiografi (EKG) untuk memeriksa aktivitas jantung, serta tes darah untuk mengecek kadar gula atau fungsi tiroid. Jika diperlukan, Anda mungkin akan dirujuk ke spesialis jantung (kardiolog) atau psikiater untuk penanganan lebih lanjut terkait kondisi kecemasan. Jangan menunda pemeriksaan agar penyebabnya dapat diketahui dan ditangani dengan tepat.