Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat Lainnya
Had Yan
2 tahun yang lalu
Sulit mengucapkan kata2 tertentu
Assalamualaikum,, mau tanya??
Saya menderita gagap(sulit) bicara tapi tidak terlalu parah, hanya dalam keadaan tertentu dan dalam kata2 tertentu saya sulit bicara, dan agak grogi gitu. Mohon penjelasannya apakah penyebab dari penyakit tersebut dan apakah bisa disembuhkan,jika bisa bagaimana caranya?? Terimakasih
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
22
2
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo Had Yan, terima kasih atas pertanyaan anda
Saya bisa memahami kekhawatiran anda. Gagap atau dikenal dengan istilah “Stuttering” adalah gangguan pada pola bicara normal, di mana seseorang akan melakukan pengulangan bunyi atau suku kata terutama pada awal kata. Hal tersebut bisa saja terjadi akibat berbagai faktor, antara lain faktor genetik, adanya tekanan emosional, atau terdapat gangguan pada otot, syaraf, dan otak yang berkaitan dengan kemampuan bicara. Dengan demikian, diperlukan juga pemeriksaan secara fisik untuk mengetahui kondisi gagap yang dialami seseorang. Sejauh ini, gagap pada orang dewasa belum dapat disembuhkan, tetapi ada beberapa terapi yang dapat digunakan untuk mengendalikan gagap tergantung kondisi yang bersangkutan.
Dengan kondisi yang anda alami, maka anda dapat mengatasi rasa takut, khawatir, grogi, ataupun kurang percaya diri dengan berkonsultasi kepada psikolog klinis agar dapat membantu melihat permasalahan anda secara objektif sehingga mampu mengembalikan rasa percaya diri anda dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Selain itu, untuk mengatasi permasalahan anda terkait gangguan dalam berbicara, anda dapat mencari bantuan terapis wicara. Dengan kata lain, anda dapat menjalani keduanya sekaligus untuk mengatasi permasalahan yang anda alami saat ini.
Beberapa hal yang penting untuk diperhatikan yaitu menyadari kelebihan yang anda miliki dan fokus mengembangkan hal tersebut sehingga anda dapat menjadi versi terbaik dari diri anda. Anda dapat menggunakan energi yang anda miliki untuk mengendalikan hal yang dapat dikontrol, seperti mengendalikan respon (pikiran, perasaan, perilaku, dan sebagainya) terhadap stimulus/ kondisi yang tidak menyenangkan yang anda peroleh dari lingkungan. Selain itu, anda dapat menuliskan jurnal harian secara berkala setiap hari sebagai bentuk katarsis atau peluapan emosi. Temukan pula minimal 3 hal yang dapat anda syukuri setiap harinya (hal besar, maupun hal kecil dan sederhana) sehingga anda dapat menemukan makna hidup sekecil apapun itu dan dapat melihat dari sudut pandang lain.
Saya bisa memahami kondisi yang anda alami saat ini, semoga jawaban di atas dapat membantu, serta membantu pula agar anda lebih siap menghadapi kenyataan yang terjadi. Bagaimanapun kondisi anda, anda tetap berharga.
Jangan ragu untuk memeriksakan diri anda ke psikolog/ terapis wicara jika kondisinya semakin memburuk agar tertangani dengan tepat.