🔥 Diskusi Menarik
Dok gimana caranya untuk mengakhiri tanpa menyadari dan cepat ?
saya sudah cape untuk hidup, saya merasakan hal yang saya hadapi sangat berat
... Lihat LainnyaSaya waktu dulu sudah menjadi korban bullying,sampai² saya di pukulin oleh cowo²,dan saya di kurung di 1 kelas sampai pulang sekolah,saya juga sela
... Lihat LainnyaSelamat malam dok, saya terjebak di judol online saya ingin sembuh dok, karna sudah terlanjur banyak hutang sekitar 30 jutaan, saya pengen tobat d
... Lihat Lainnyahalo dok, saya butuh solusi. Saya selalu berfikir jika menyatukan diri di laut sangat menyenangkan, dalam artian tenggelam(benar-benar menyatu deng
... Lihat LainnyaDok mau tanya, istri saya terpaut 4 tahun saat ini berumur 28 tahun di bawah saya, emosinya sangat labil, masalah spele selalu di besar"kan , setia
... Lihat Lainnyakenapa saya sering menangis. Padahal saya tidak sedang sedih atau bahagia
1 komentar
Terbaru
Iklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Halo Istiana, terima kasih atas pertanyaan anda
Menangis merupakan respon seseorang sebagai bentuk ekspresi terhadap suatu kejadian yang dialami, seperti menghadapi situasi senang, sedih, terharu, dan sebagainya. Proses mengeluarkan air mata merupakan hasil dari fungsi anatomi dalam tubuh yang berlangsung secara alami dan wajar terjadi.
Perlu diketahui bahwa dalam diri individu terjadi proses mental yang saling berkaitan antara pikiran, perasaan, perilaku, dan sensasi tubuh. Pada saat seseorang menghadapi situasi/ kondisi, maka akan terjadi proses berpikir, yang kemudian mempengaruhi munculnya emosi, yang disertai dengan terjadi perubahan sensasi tubuh dan termanifestasi ke dalam bentuk perilaku (dalam hal ini menangis).
Luangkan waktu lebih banyak berdialog dengan diri sendiri, kenali pikiran dan emosi yang muncul sehingga membuat anda menangis. Jika kondisi tersebut sangat mengganggu anda dalam menjalani keseharian, maka segera untuk memeriksakan diri ke professional agar tertangani secara tepat. Semoga membantu ya