Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat Lainnya
Anonim
1 tahun yang lalu
saya dok sering berfikir negatif
saya ingin bertanya kenapa saya sering berfikir negatif?kalau saya berfikir negatif mesti penis saya itu berdiri dan kalau terlalu berfikir negatif itu ada keluar cairan bening dari penis saya.
cara memulihkan atau menyembuhkan gimana dok?🙏
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo, terima kasih atas pertanyaan anda
Apakah pikiran negatif yang anda maksud adalah memikirkan terkait seksualitas?Jika iya, maka hal tersebut wajar terjadi. Seseorang memasuki masa pubertas (remaja) mulai muncul keingintahuan terkait seksualitas. Namun, jika sudah berlebihan dan tidak dapat dikendalikan sama sekali sebaiknya dikonsultasikan ke profesional.
Sejauh ini metode yang dapat digunakan untuk memulihkan kondisi kecanduan ini, yaitu mengurangi atau menghentikan segala aktivitas yang berkaitan dengan pornografi dan masturbasi. Bisa saja dengan mengalihkan dorongan seksual ke aktivitas produktif lainnya, seperti berolahraga, beribadah, aktif dalam kegiatan sosial, bercengkrama dengan kerabat, atau melakukan aktivitas yang menyenangkan/ hobi bagi anda. Anda juga perlu mengaplikasikan pola hidup sehat, seperti tidur yang cukup dan teratur, mengonsumsi makanan bernutrisi dengan gizi seimbang, serta melatih diri untuk mengelola stress. Proses tersebut dibutuhkan kekonsistenan dan komitmen terhadap diri sendiri sehingga secara perlahan menunjukkan perubahan ke arah yang lebih baik.
Jangan ragu untuk memeriksakan diri anda ke psikolog/ psikiater jika keluhan berlanjut atau bertambah parah.