Saya mau hidup abadi ya meskipun terdengar mustahil tapi pasti ada caranya dokter punya saran??
Anonim
1 minggu yang lalu
Percobaan bundir dengan sianida, depresi, introvert
Aq co introvert, umur uda 39thn, 15thn selalu sendiri. October besok uda 40.
Saat ini q uda beli kcn (kalium sianida) via online. Aq berencana bundir, semalam aq uda coba minum karbol langsung muntah2.
Berawal dr aq yg introvert, jarang keluar rumah, tidak ada teman irl 1pun. Awal q jd fans vtuber A, krn suatu masalah q pernah minum racun tikus dulu. Dramaku dulu sempet viral, dimana dulu aq merangkap fans "A" jg sebagai vtuber. Drama tersebut terjadi krn aq sbg fans terlalu cinta "A", suatu ketika "A" collab bersama vtuber cowo lain, aqpun cemburu.
Dr situ aq graduate dr vtuber, jg terjadi keributan.
Waktu berlalu, ada sahabatku bernama wup"B", aq dan dia uda 3thn saling kenal.
Tiap ada apa2 aq selalu curhat ke dia, setelah itu q bantu dia jd vtuber dan ada ch YouTubenya.
Awalnya aq jd sbg managernya.
Krn dia selalu care, tiap wa chat aq selalu nyaman. Aq bisa lupain yg masalah "A".
Tapi aq malah baper ke dia, aq tau dia uda ada cowo.
Awal berjalan baik2 aja, aq sempet diijinin beliin coklat kirim ke rumahnya.
Tp kemarin tiba2 sempet konflik, krn q suka ngescreenshot foto irlnya di tiktok, dia blokir akun tiktokku.
Q dibilang stalker, akhirnya di wa konflik kan.
Dia bilang bnyk, dr ga suka klo fotonya disimpan co lain, bilang aq uda tua, dia jg punya tipe, kalo suka charnya aja jangan IRLnya juga, q bantu kamu karena kasihan bukannya jadiin aq calon istri, dll..
Aq berjanji ke dia akan berubah, karena jika tidak nanti diblok. Karena aq sbg manager, aq jg harus jaga semua ini agar tidak muncul ke public.
Semua chat ada di wa..
Krn q depresi, malamnya q minum karbol di situ q muntah2.
Lalu aq beli kcn kalium sianida 5 gram, hari ni paket uda di terima..
Aq mau minum untuk akhirin hidup krn q capek, harapanku semua hancur.
Aq uda beberapa kali melakukan percobaan bundir, yg ke 3 jam 4 pagi ini dg sianida campur teh.
Setelah q minum sempet muntah2, aqpun sempat jatuh di depan kamar mandi karena hampir pingsan setelah minum sianida.
Saat ini aq menyembunyikan yg q lakuin dr dia, q mau dia fokus vtubernya..
Disisi lain, aq setiap hari depresi berat teringat kata2nya..
Keinginan bundir selalu muncul setiap saat..
Aq menganggap diriku cuma sampah di dunia, umur 39 blm ada couple.. Aq ngerasa masa depanku uda hancur..
Aq anak 1 dr 3 bersaudara, beberapa bulan lalu ayahku meninggal dan skrng cuma sama ibuku. Tiap aq melakukan percobaan bundir, ibuku tidak tau.
Aq ngerasa ga adil, ga ada gunanya hidup, terlebih melihat diriku yg introvert tiap hari hanya dirumah, mungkin ada pertanyaan knp ga keluar?
Sama siapa? Temen irl 1pun ga ada..
Aq berpikir jika terus hidup, lalu suatu saat si B nikah, aq ga akan kuat liat itu.
Bukankan lebih baik mati lebih cepat lbh baik?
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo, terima kasih untuk pertanyaannya.
Permasalahan yang dihadapi terkadang membuat seseorang tidak mampu berpikir jernih untuk menemukan solusi terbaik terhadap permasalahannya, sehingga tanpa disadari akan mengembangkan pikiran bunuh diri untuk mengakhiri semuanya. Namun, cara tersebut bukanlah coping yang tepat untuk dilakukan.
Apapun kondisi anda saat ini, anda tetap manusia sebagai makhluk ciptaan Tuhan sama seperti yang lainnya dengan keunikan masing-masing. Anda tetap berharga dengan segala kelebihan dan kelemahan yang dimiliki. Anda hanya perlu fokus pada diri anda, mengenali dan mengeksplor kelebihan anda, dan menerima kekurangan menjadi bagian dari diri anda, serta memahami kebutuhan diri anda sendiri. Dengan demikian, anda dapat menjadi versi terbaik dari diri anda, dan juga bisa berguna untuk orang di sekitar anda. Anda juga dapat menuliskan minimal 3 hal yang dapat disyukuri setiap hari (tidak harus hal yang besar, tetapi hal kecil juga termasuk), sehingga dapat membantu anda untuk lebih memaknai hidup.
Dengan menyadari kondisi diri anda saat ini merupakan langkah awal yang baik untuk dilakukan. Menyadari kondisi diri dapat membantu anda untuk menentukan langkah selanjutnya yang dapat anda lakukan sebagai upaya mencari pertolongan. Anda dapat mencari lingkungan yang kondusif dan nyaman untuk berbagi. Selain itu, anda dapat mengidentifikasi permasalahan anda melalui menulis jurnal harian secara berkala sehingga anda lebih mengenali diri anda dan permasalahan yang dialami, serta sebagai media katarsis. Anda juga dapat menemukan aktivitas produktif dan menyenangkan yang dapat mengalihkan pikiran negative anda. Kemudian anda dapat mengaplikasikan pola hidup sehat, misalnya berolahraga, mengatur pola tidur, konsumsi makanan bergizi, dan sebagainya. Jika dirasa belum maksimal, anda tidak perlu ragu mencari bantuan profesional sehingga kondisi anda segera tertangani dengan tepat. Semoga dapat membantu ya
Jangan ragu untuk memeriksakan diri anda ke psikolog/ psikiater jika keluhan berlanjut atau bertambah parah.