Komunitas
Kesehatan Mental
Nafas yang tidak otomatis

🔥 Diskusi Menarik

avatar
Sofi Listya
Kesehatan Mental
1 bulan yang lalu

Merasa kesepian

Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh

... Lihat Lainnya
282
4 komentar
avatar
Sriegi Widasintia36
Kesehatan Mental
1 bulan yang lalu

Gangguan kecemasan

Halo dok, saya sering mengalami kecemasan pada saat bangun tidur.panik tiba tiba. Jantung saya tidak stabil. Napas saya sesak. Saya merasa khawati

... Lihat Lainnya
256
3 komentar
avatar
DestyDwi Prihandiani
Kesehatan Mental
3 minggu yang lalu

dok saya punya trauma dengan laki laki.. tadinya mau saya

dok saya punya trauma dengan laki laki.. tadinya mau saya lupain aja.. giliran dilupain ga bisa.. bahkan sampe kebawa mimpi, sampe sulit tidur untu

... Lihat Lainnya
11
3 komentar
avatar
Stefani Walangitan
Kesehatan Mental
1 bulan yang lalu

Slamat siang,, saya punya keluhan pikiran saya tidak tenang dikarenakan ad suatu masalh keuangan saya barusan di tipu dl

Slamat siang, dok saya puny masalh. Barusan saya kena tipu kerja online,, uang yg saya kasih tidak bisa di kembalikan,, dari situ saya stres memiki

... Lihat Lainnya
31
2 komentar
avatar
Anonim
Kesehatan Mental
1 bulan yang lalu

Saya kecanduan judol

Halo dok saya kecanduan judol, saya ingin berhenti, berhenti hanya 1-2 bulan, setelah itu saya bermain lagi, akhirnya uang gajian saya habis, saya

... Lihat Lainnya
49
2 komentar
Lihat semua postingan
avatar
Muhammad Fachri pratama
Kesehatan Mental
6 bulan yang lalu

Nafas yang tidak otomatis

Dok mau nanya bagaimana cara megatasi selalu memperhatikan nafas setiap detik nya udah berbulan bulan aku mengalami hal ini dan tidak bisa membuat nafas ku kembali ke otmatis mohon jawab dok terimakasih🙏🏼🙏🏼

Umum

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
25
2

2 komentar

avatar
Rizqi Tovian

bang, masih begitu nggk?

3 bulan yang lalu
Suka
Balas
avatar
Hello Sehat AI

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.


Saya tidak dapat memberikan saran medis secara spesifik tanpa melakukan pemeriksaan langsung. Namun, masalah pernapasan yang Anda alami mungkin memerlukan evaluasi lebih lanjut oleh dokter atau ahli terapi pernapasan. Beberapa teknik pernapasan dan latihan relaksasi mungkin dapat membantu mengurangi kecemasan yang terkait dengan perhatian berlebihan terhadap pernapasan. Saya sarankan Anda untuk berkonsultasi dengan dokter atau terapis pernapasan untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Semoga Anda segera mendapatkan bantuan yang Anda butuhkan. Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?
6 bulan yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan

Selamat datang di komunitas

Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.

Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.

Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.

Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin