Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat Lainnya
Mayla Afia
3 minggu yang lalu
Merasa jadi beban orang tua dan beban keluarga
Saya berusia 21 tahun tapi saya sedang kuliah sedangkan saya tidak memiliki apa apa,semua saya minjem dari mulai sepeda laptop ,jas ,dll .saya ingin bekerja,tapi tuntutan keluarga ini harus kuliah ,saya memiliki rasa tidak nyaman dengan saudara kandung saya sendiri karena apa apa saya harus minjem ke dia ,saya ingin punya usaha sendiri ,keinginan saya bukan kuliah ,saya tidak bisa mengungkapkan keinginan asli saya saya harus bagaimana
Orang tua saya juga terlilit hutang
Saya ingin bekerja membantu orang tua tapi tuntutan keluarga berbeda dengan yang saya maksud,sekarang saya kehilangan semangat untuk melakukan apa apa lalu saya harus bagaimana ?
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo Mayla Afia, terima kasih atas pertanyaan anda
Kami memahami kebingungan dan rasa bersalah yang anda alami.
Sebaiknya luangkan waktu berdialog dengan diri sendiri dengan menuangkan seluruh pikiran dan perasaan anda melalui jurnaling. Dengan demikian, anda dapat menguraikan permasalahan anda satu persatu serta belajar untuk mengenali diri sendiri. Anda juga dapat mencoba menuliskan minimal 3 hal yang dapat disyukuri (cukup dimulai dari hal kecil dan sederhana, tidak perlu hal besar), sehingga dapat melihat dari sudut pandang yang berbeda. Terkadang pikiran memikirkan hal yang lebih buruk dari yang sebenarnya terjadi.
Jika dirasa cukup tenang, diskusikan secara terbuka pikiran dan perasaan anda dengan orang tua agar saling mengetahui kondisi masing-masing, sehingga dapat menemukan solusi bersama.
Tidak ada salahnya berkonsultasi dengan psikolog untuk membantu anda menguraikan permasalahan.