Mental dan psikologi
Selamat siang , selama berpacaran dengan suami saya , saya sudah tau di seorang gay , dan saya menerimanya semoga setelah menikah dia berubah dan saya sudah mempunyai 2 orang anak perempuan . Maaf setiap kali saya menolak hubungan i...... dia pasti selalu membuka aplikasi gay nya dan melihat video seperti itu . Dan pada saat LDR dengan saya beberapa hari dia juga sama selalu membuka aplikasi gay dan video . Saya bener2 sakit setiap kali ada bekas video gay di hp dan aplikasinya . Pertanyaan saya . Apakah suami saya bener2 sudah berubah ? Saya bener2 bingung yang harus saya lakukan apa. Setiap kali ada masalah selalu melakukan hal sama suami saya . Sebenernya saya kecewa dan sakit hati . Demi anak2 saya jadi kuat
Terimakasih
Halo Anggraeni, terima kasih atas pertanyaan anda
Untuk membina hubungan sehat dan membangun cinta diperlukan pula membangun pola komunikasi yang sehat dan terbuka. Anda dan pasangan perlu saling mengkomunikasikan kondisi yang dialami, sehingga dapat saling memahami pula. Selain itu, upayakan untuk dapat saling mendengarkan tanpa menghakimi. Anda dan pasangan juga dapat saling menghargai, serta saling mendukung menjadi versi terbaik diri masing-masing. Hal tersebut penting untuk diperhatikan karena membina hubungan adalah tanggung jawab bersama, bukan hanya di salah satu pihak saja. Dengan pola komunikasi tersebut, maka dapat meminimalisir kesalahpahaman yang berlarut-larut.
Ada baiknya anda meluangkan waktu berdialog dengan diri sendiri untuk mengenali kembali tujuan anda dalam menjalin hubungan, serta mengevaluasi diri dan perasaan anda. Anda berhak memiliki batasan toleransi atas sikap pasangan dan mengambil keputusan untuk kebahagiaan diri anda sendiri, tetapi pengambilan keputusan tersebut dalam kondisi yang tenang.
Perlu disadari bahwa untuk mengubah kondisi atau pandangan seseorang (termasuk pasangan) diperlukan kesadaran dari diri sendiri, anda sebagai pasangan hanya sebagai penguat saja untuk perubahannya.
Jangan ragu untuk melakukan konseling bersama pasangan ke psikolog jika keluhan berlanjut atau bertambah parah agar tertangani dengan tepat.