Mau tanya dok
Saya penderita gerd saya tau klo penyakit ini ada kaitannya dengan masalah kejiwaan, tpi apakah perlu saya untuk konsul ke psikiater mengenai masalah kejiwaan? Beberapa minggu ini saya sulit untuk tidur bahkan sekarang ini saya engga tidur sama sekali, ada beban pikiran yg sulit di keluarkan bahkan untuk rawat diri pun rasanya jdi malas
Halo Astin, terima kasih untuk pertanyaanya.
Kondisi fisik dan psikologis seseorang saling terkait dan saling mempengaruhi. Apabila terjadi sakit pada fisik kita bisa jadi disebabkan oleh permasalahan psikologis, atau sebaliknya.
Yang perlu anda lakukan, yaitu mencoba mengindentifikasi mengenai apa yang anda alami untuk menemukan sumber permasalahannya, apakah hal tersebut berasal dari masalah fisik atau psikologis kita.
Apabila permasalahan tersebut berasal dari psikologis, anda perlu mengevaluasi pikiran-pikiran yang muncul yang membuat anda merasa tidak nyaman, merasa cemas, kehilangan minat, dan berdampak juga ke gerd yang anda alami. Kemudian, anda dapat menceritakan perasaan dan pikiran yang anda alami tersebut ke orang yang anda percaya, atau bisa juga dengan menulis jurnal harian. Selain itu, anda juga dapat melakukan relaksasi pernapasan ketika perasaan cemas itu muncul.
Jangan ragu untuk memeriksakan diri anda ke psikolog/ psikiater jika keluhan berlanjut atau bertambah parah.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Saya bukan dokter, tetapi saya akan mencoba memberikan beberapa informasi yang mungkin dapat membantu.:GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) adalah kondisi di mana asam lambung naik ke kerongkongan, menyebabkan gejala seperti nyeri ulu hati, rasa terbakar di dada, dan gangguan tidur. Meskipun GERD dapat dipengaruhi oleh faktor kejiwaan seperti stres dan kecemasan, tidak semua penderita GERD perlu berkonsultasi dengan psikiater.
Namun, jika Anda mengalami kesulitan tidur, beban pikiran yang sulit dihilangkan, dan kehilangan minat pada perawatan diri, itu bisa menjadi tanda adanya masalah kejiwaan yang perlu ditangani. Dalam hal ini, berkonsultasi dengan psikiater atau profesional kesehatan mental dapat membantu Anda dalam mengatasi masalah kejiwaan yang mungkin mempengaruhi kondisi GERD Anda.
Psikiater dapat membantu mendiagnosis dan merawat gangguan kejiwaan seperti kecemasan, depresi, atau stres yang mungkin memperburuk gejala GERD Anda. Mereka dapat memberikan terapi dan pengobatan yang sesuai untuk membantu mengelola masalah kejiwaan Anda.
Namun, penting juga untuk tetap menjaga kesehatan fisik Anda dengan mengikuti saran dan pengobatan yang diberikan oleh dokter Anda terkait GERD. Mengelola stres dan kecemasan melalui teknik relaksasi, olahraga, dan dukungan sosial juga dapat membantu mengurangi gejala GERD.
Saya sarankan Anda untuk berkonsultasi dengan dokter Anda terlebih dahulu untuk mengevaluasi kondisi Anda secara menyeluruh dan mendapatkan saran yang tepat mengenai apakah perlu berkonsultasi dengan psikiater atau profesional kesehatan mental lainnya.
Semoga informasi ini membantu, tetapi ingatlah bahwa hanya dokter yang dapat memberikan diagnosis dan saran medis yang akurat berdasarkan evaluasi langsung terhadap kondisi Anda.
Related content