Mau nanya dok
Dok aku mengalami sakit gerd tapi anehnya sejak saya kena gerd saya sering ketakutan dan selalu mikir aneh2 gitu dok,,mikir ini itu sampai2 saya susah tidur.. kenapa itu dok..wajar gak sih dok.
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo Bonge, terima kasih untuk pertanyaanya.
Kondisi fisik dan psikologis seseorang saling terkait dan saling mempengaruhi. Apabila terjadi sakit pada fisik kita bisa jadi disebabkan oleh permasalahan psikologis, atau sebaliknya.
Yang perlu anda lakukan, yaitu mencoba mengenali apa yang anda alami untuk menemukan sumber permasalahannya, apakah hal tersebut berasal dari masalah fisik atau psikologis kita.
Apabila permasalahan tersebut berasal dari psikologis, anda perlu mengevaluasi pikiran-pikiran yang muncul yang membuat anda merasa tidak nyaman, merasa cemas, mengganggu pola tidur, dan berdampak juga ke gerd yang anda alami. Kemudian, anda dapat menceritakan perasaan dan pikiran yang anda alami tersebut ke orang yang anda percaya, atau bisa juga dengan menulis jurnal harian. Selain itu, anda juga dapat melakukan relaksasi pernapasan ketika perasaan cemas itu muncul.
Jangan ragu untuk memeriksakan diri anda ke psikolog/ psikiater jika keluhan berlanjut atau bertambah parah.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Saya bukan dokter, tetapi saya akan mencoba memberikan beberapa informasi yang mungkin dapat membantu.:GERD (gastroesophageal reflux disease) adalah kondisi di mana asam lambung naik ke kerongkongan, menyebabkan gejala seperti nyeri dada, sensasi terbakar, dan mual. Namun, gejala yang Anda sebutkan seperti ketakutan, pikiran aneh, dan kesulitan tidur mungkin tidak langsung terkait dengan GERD itu sendiri.
Namun, penting untuk diingat bahwa setiap orang bereaksi berbeda terhadap kondisi kesehatan mereka. Stres dan kecemasan dapat mempengaruhi tubuh secara fisik dan emosional, termasuk mempengaruhi tidur dan pikiran. Jadi, mungkin ada hubungan antara kondisi GERD Anda dan gejala psikologis yang Anda alami.
Saya sarankan Anda berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mengevaluasi gejala Anda secara menyeluruh. Dokter dapat membantu menentukan apakah ada faktor psikologis yang mempengaruhi kondisi Anda atau apakah ada masalah kesehatan lain yang perlu ditangani. Mereka juga dapat memberikan saran dan pengobatan yang sesuai untuk mengatasi gejala GERD dan masalah psikologis yang mungkin Anda alami.
Jangan ragu untuk berbicara dengan dokter Anda tentang kekhawatiran dan gejala yang Anda alami. Mereka adalah sumber terbaik untuk memberikan penjelasan dan perawatan yang tepat. Semoga Anda segera mendapatkan bantuan dan merasa lebih baik!
Related content