Mau nanya dok
Dok sebenarnya rasa ketakutan yang saya alami ini wajar apa tidak sih ..ini dampak dari gerd yang saya alami atau ada gejala gangguan jiwa pada diri saya dok..kenapa setelah saya kena gerd saya takut menjadi gila dok
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo, terima kasih untuk pertanyaanya.
Kondisi fisik dan psikologis seseorang saling terkait dan saling mempengaruhi. Apabila terjadi sakit pada fisik kita bisa jadi disebabkan oleh permasalahan psikologis, atau sebaliknya.
Yang perlu anda lakukan, yaitu mencoba mencari tahu dan mengidentifikasi mengenai apa yang anda alami untuk menemukan sumber permasalahannya, apakah hal tersebut berasal dari masalah fisik atau psikologis kita.
Apabila permasalahan tersebut berasal dari psikologis, anda perlu mengevaluasi pikiran-pikiran yang muncul yang membuat anda merasa tidak nyaman, merasa cemas, kehilangan minat, dan berdampak juga ke gangguan pencernaan yang anda alami. Kemudian, anda dapat menceritakan perasaan dan pikiran yang anda alami tersebut ke orang yang anda percaya, atau bisa juga dengan menulis jurnal harian. Selain itu, anda juga dapat melakukan relaksasi pernapasan ketika perasaan cemas itu muncul.
Jangan ragu untuk memeriksakan diri anda ke psikolog/ psikiater jika keluhan berlanjut atau bertambah parah.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Rasa takut yang Anda alami karena GERD adalah hal yang wajar. GERD dapat menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan seperti sakit perut, mual, dan kesulitan menelan, yang dapat memicu kecemasan dan ketakutan. Namun, tidak ada bukti bahwa GERD dapat menyebabkan gangguan jiwa. Jadi, Anda tidak perlu khawatir tentang hal itu. Namun, jika rasa takut Anda terus berlanjut dan mengganggu aktivitas sehari-hari, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau psikolog untuk mendapatkan bantuan dan dukungan yang tepat. Semoga membantu! Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?Related content