Mau nanya dok
Dok tiba tiba saya sekarang kenapa jadi penakut dan tidak berani keluar rumah,,dan kadang2 saya mendengar bisikan2 dok
Bergaul juga sekarang saya takut dok..
Tidur malam susah
Gejala apa itu dok dan bagaimana mengatasinya
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo, terima kasih untuk pertanyaannya.
Halusinasi adalah adanya gangguan persepsi yang berhubungan dengan panca indera kita, seperti mendengar, melihat, mencium, merasa disentuh, merasa mengecap sesuatu yang sebenarnya tidak terjadi.
Untuk mengetahui kondisi anda yang sebenarnya sebaiknya dilakukan pemeriksaan secara mendalam oleh professional, dan tidak dianjurkan untuk melakukan self diagnose karena hanya akan memperburuk kondisi anda.
Dengan menyadari perubahan perilaku/ kondisi diri yang anda alami, maka segera ke psikiater (mendapatkan penanganan medis/ obat) atau ke psikolog (mendapatkan penanganan psikoterapi). Sampaikan semua keluhan dan perubahan yang anda alami kepada psikolog/ psikiater, kemudian mereka akan menyesuaikan jenis perawatan yang anda butuhkan, termasuk dengan memberikan rujukan jika diperlukan. Semoga membantu ya
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Gejala yang Anda alami seperti penakut, tidak berani keluar rumah, mendengar bisikan, dan kesulitan tidur dapat menunjukkan adanya gangguan kecemasan atau gangguan psikotik. Saya sarankan Anda untuk segera berkonsultasi dengan psikiater atau psikolog untuk mendapatkan evaluasi dan penanganan yang tepat. Terapi kognitif perilaku dan obat-obatan dapat membantu mengatasi gejala yang Anda alami. Selain itu, penting juga untuk menjaga pola tidur yang teratur, menghindari konsumsi alkohol dan obat-obatan terlarang, serta melakukan aktivitas fisik dan relaksasi seperti yoga atau meditasi. Semoga bermanfaat.Related content