Cemas..menangis..pikiran negatif. Daya ingat menurun..sulit fokus konsen.kehilangan arah tujuan .perasaan tak berdaya . Berkecil hati dan mengeluh
... Lihat Lainnya
MATI RASA KARENA SERING DI BOHONGI SUAMI
Dok saya ingin bertanya,Saya berumah tangga sudah 10tahun,tapi saya tidak pernah di hargai sebagai istri.
Selama pernikahan ini saya seringkali di bohongi entah itu dari hal kecil sampai hal yang besar.
Contoh kecil kemarin,suami saya rela berhutang uang dengan nominal yang lumayan besar demi orang tua nya,padahal kebutuhan anak-istri aja masih jauh dari kata cukup.
Sekarang saya sudah hilang kepercayaan terhadap suami saya, sedikit pun kepercayaan itu sudah tidak ada.
Mungkin sekali pun iya berkata jujur saya tidak bisa percaya,karena sesering itu dia ngebohongin saya.
Sekuat-kuatnya hati pasti ada rapuhnya.
Jadi apa yang harus saya lakukan saat ini ?
Karena saya sudah mati rasa terhadap suami saya &
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
12
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Pertama, Anda perlu memberi diri Anda waktu untuk merenung dan memahami perasaan yang Anda alami. Rasa mati rasa yang Anda rasakan adalah respons alami terhadap kekecewaan dan pengkhianatan yang berulang. Cobalah untuk mengekspresikan perasaan Anda, baik melalui tulisan, berbicara dengan teman dekat, atau bahkan berkonsultasi dengan seorang profesional. Ini dapat membantu Anda memproses emosi yang sulit. Selanjutnya, komunikasi dengan suami Anda sangat penting. Cobalah untuk berbicara dengan jujur tentang perasaan Anda dan bagaimana tindakan-tindakannya mempengaruhi Anda. Pilih waktu yang tepat dan suasana yang tenang untuk membahas masalah ini. Sampaikan bahwa Anda merasa tidak dihargai dan kehilangan kepercayaan. Diskusikan juga kebutuhan dan harapan Anda dalam pernikahan ini. Jika setelah berbicara, suami Anda tidak menunjukkan perubahan atau tidak mau mendengarkan, Anda mungkin perlu mempertimbangkan untuk mencari bantuan dari seorang konselor pernikahan. Seorang profesional dapat membantu Anda berdua untuk berkomunikasi lebih baik dan menemukan jalan keluar dari masalah yang ada. Ingatlah bahwa Anda berhak untuk merasa dihargai dan dicintai dalam pernikahan. Jika situasi tidak membaik, Anda juga perlu mempertimbangkan apa yang terbaik untuk diri Anda dan anak-anak Anda. Terkadang, mengambil langkah untuk melindungi diri sendiri dan anak-anak dari situasi yang tidak sehat adalah pilihan yang bijak. Akhirnya, fokuslah pada diri sendiri dan kebahagiaan Anda. Lakukan aktivitas yang Anda nikmati, jaga kesehatan mental dan fisik Anda, dan bangun kembali kepercayaan diri Anda. Anda tidak sendirian dalam perjalanan ini, dan ada banyak sumber daya yang dapat membantu Anda.
Related content