Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat Lainnya
Syahmi
1 tahun yang lalu
kewarasan mulai berkurang
saya laki laki berumur 15 tahun,hidup saya memang keras,saya sedang menghadapi depresi,saya ingin bunuh diri tapi saya harap bisa menanganinya,saya aneh kepada diri saya sendiri,saya memiliki kepribadian aneh,dan setelah itu saya cari tahu ternyata saya menderita psikosis,tapi itu self diagnose,saya sering kali berdelusi saat masih kecil sampai sekarang,sampai menganggap nya itu hal benar,saya sering berpikir hidup saya adalah eksperimen orang orang,karena begitu keras nya hidup saya,dan hal yang susah di jelaskan lainya, pada awalnya itu sangat mengganggu karena saya susah bersosialisasi tapi saya bisa menghadpi nya,yang jadi masalah adalah saya merasa hilang kewarasan hari demi hari yang membuat saya depresi,akhir bulan ini saya sering mendengar suara di kepala saya,lebih seringnya ketika saya ingin tertidur dan pikiran saya sedang kosong,saya sering berbicara dengan orang di kepala saya,dan saya tidak tahu apa yang terjadi dan bagaimana untuk mengatasi nya,terima kasih
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
13
2
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo Syahmi, terima kasih untuk pertanyaannya.
Setiap orang memiliki respon yang berbeda dalam menghadapi permasalahannya. Kondisi mental seseorang ikut serta mempengaruhi bagaimana respon yang dimunculkan. Sebagian orang ada yang optimis ketika menghadapi masalah, sehingga akan menjadi peribadi yang jauh lebih kuat dan tangguh saat berhasil melewati masa sulitnya, serta mau untuk berjuang menjalani kehidupannya kembali.
Permasalahan yang dihadapi terkadang membuat seseorang tidak mampu berpikir jernih untuk menemukan solusi terbaik terhadap permasalahannya, sehingga tanpa disadari akan mengembangkan pikiran bunuh diri untuk mengakhiri semuanya.
Dengan menyadari kondisi diri anda saat ini merupakan langkah awal yang baik untuk dilakukan. Menyadari kondisi diri dapat membantu anda untuk menentukan langkah selanjutnya yang dapat anda lakukan sebagai upaya mencari pertolongan. Anda dapat mencari lingkungan yang kondusif dan nyaman untuk berbagi. Anda juga dapat menemukan aktivitas yang dapat mengalihkan pikiran bunuh diri anda. Selain itu, anda dapat menuliskan jurnal harian secara berkala sebagai bentuk katarsis dan peluapan emosi. Jika dirasa belum maksimal, anda tidak perlu ragu mencari bantuan profesional (psikolog/ psikiater) sehingga kondisi anda segera tertangani dengan tepat.
Semoga dapat membantu