Kesehatan mental
Hallo dok jadi gini dok kendala saya kenpa ya dok setiap saya....jalan2 atau rekreasi itu kan fikiran saya kaya seru gitu dok teruas..kaya ga mau lepas dari fikiran itu sampe pulang ke rumah punn..tetap keinget terus sama perjalanan yang lalu saya kunjungi..itu gejala apa ya dok apakah suasana hati?terima kasih dokter atas jawabanyaa☺️🙏🙏
Halo, terima kasih atas pertanyaan anda
Setiap orang memiliki berbagai kenangan yang bermakna dan akan tersimpan di memori sehingga sewaktu-waktu dapat muncul kembali di ingatan. Kondisi tersebut merupakan hal yang wajar, tetapi apabila mengganggu maka segera konsultasikan ke psikolog agar membantu memetakan kondisi anda.
Semoga membantu ya
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Gejala yang Anda alami, yaitu sulit melepaskan pikiran tentang perjalanan yang lalu, bisa menjadi tanda adanya gangguan kecemasan atau gangguan suasana hati. Namun, untuk memberikan diagnosis yang akurat, diperlukan informasi lebih lanjut dan evaluasi langsung oleh seorang profesional kesehatan mental.:Sulit melepaskan pikiran tentang perjalanan yang lalu bisa menjadi gejala dari gangguan kecemasan, seperti gangguan kecemasan generalisasi (GAD) atau gangguan obsesif-kompulsif (OCD). GAD ditandai dengan kekhawatiran yang berlebihan dan sulit untuk dikendalikan, sedangkan OCD ditandai dengan pikiran obsesif yang berulang dan dorongan untuk melakukan tindakan kompulsif.
Selain itu, gejala yang Anda alami juga bisa terkait dengan gangguan suasana hati, seperti depresi. Depresi ditandai dengan perasaan sedih yang berkepanjangan, kehilangan minat atau kegairahan dalam aktivitas sehari-hari, perubahan pola tidur dan nafsu makan, serta pikiran yang terus-menerus tentang peristiwa masa lalu.
Saya sarankan Anda untuk berkonsultasi dengan seorang profesional kesehatan mental, seperti psikolog atau psikiater. Mereka akan melakukan evaluasi lebih lanjut terhadap gejala yang Anda alami dan memberikan diagnosis yang tepat. Selain itu, mereka juga dapat memberikan saran dan perawatan yang sesuai, seperti terapi kognitif perilaku atau pengobatan dengan obat-obatan jika diperlukan.
Jangan ragu untuk mencari bantuan profesional, karena kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Semoga Anda segera mendapatkan bantuan yang Anda butuhkan. Jika Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut, jangan ragu untuk bertanya.
Related content