Halusinasi pendengaran dan ingin melukai diri sendiri

Halo dok,saya ini sebenarnya sudah beberapa bulan mendengar bisikan bisikan. Syaa mengalami ini sudah Sekitar 7-8 bulan.setiap detik, menit, jam, waktu, hari, minggu, bulan. Tanpa henti saya selalu mendengar bisikan bisikan itu meskipun saya tidak mau mendengar atau tidak memperhatikan,itu selalu terdengar, yang membuat saya lama lama merasa capek juga, dan ingin tau apa penyebab nya saya seperti ini,dan kadang saya harus menyibukan diri saat saya pengen rasa suara itu menghilang,tapi disaat saya kembali santai, suara itu kembali terdengar, samar ataupun jelas.

Saya juga sampe heran sendiri, setiap orang ngomong, atau ada orang berkerumun, itu dari jauh atau jarak yang lumayan dekat, suara mereka seakan kaya di filter, misal orang orang itu mah ngomongin apa gitu hal biasa, tapi yang saya dengar atau tangkap, itu lain lagi omongannya, kaya suara suara mengejek, mengolok-olok saya, dan menghina saya.

Ya apalagi pas sepi, gaada orang, saya mendengar suara seakan ramai orang yang membicarakan buruk saya?

Saya ga menanggapi bisikan bisikan itu, tapi lama lama juga saya merasa capek.

-------

Ini cerita kedua saya,saya itu orangnya pendiam, atau kalem, dan ya saya gapunya banyak tempat untuk bercerita, kecuali keluarga terdekat saya,entah kenapa disaat saya kadang merasa sedih se sepele apapun itu saya ada niat, atau ingin menyakiti diri saya, sebelumnya saya pernah sedih, karena hal kecil sebenarnya, tapi yang saya lakukan supaya reda itu adalah melukai kaki saya, kaya menggoreskan kaki saya pake gunting sampe sedikit berdarah, dan setelah lihat darahnya, entah kenapa saya merasa sedikit lega? Kenapa ya dok? Entah kenapa saya juga sekarang merasa down, gara-gara halusinasi pendengaran juga, saya gatau harus gimana.