Assalamualaikum dok mau nanya
Tiap hari saya merasakan sakit perut
Dok kenapa ya ,padahal makan ga pernah telat,bahkan setiap mau tidur
... Lihat LainnyaMonica
1 tahun yang lalu
Hallo dok saya ingin bertanya kenapa ya ketika saya punya teman keluarga atau pasangan saat saya tau mreka tidak perduli
Hallo dok saya ingin bertanya kenapa ya ketika saya punya teman keluarga atau pasangan saat saya tau mreka tidak perduli lagi pada saya itu rasanya sakit sekali seperti tidak menerima, jika pada orng lain itu Hal biasa saja, seperti saya ingin mereka itu hanya fokus pada saya kasih sayang mreka tidak boleh ada orng lain , maka saya akan cmburu
4
61k
1 komen
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Halo Monica, terima kasih untuk pertanyaan anda.
Cemburu merupakan emosi alamiah manusia, sehingga sangat wajar jika merasa cemburu terhadap pasangan atau kerabat yang terlihat seakan-akan lebih peduli terhadap orang lain. Namun, apabila rasa cemburu tersebut sudah diluar batas wajar, disertai dengan pikiran-pikiran irasional dan terlalu dibesar-besarkan, maka perlu diwaspadai karena bisa saja justru malah membuat hubungan menjadi renggang karena orang di sekitar merasa tidak nyaman dengan kondisi tersebut.
Sebagai upaya yang dilakukan sendiri, anda dapat meluangkan waktu lebih banyak untuk berdialog dengan diri sendiri mengenai rasa cemburu anda, dan pikiran yang menyertai. Tanyakan pula kekhawatiran yang muncul pada diri anda, lalu melihat kekhawatiran tersebut apakah rasional sesuai fakta atau tidak. Anda tidak perlu ragu untuk menceritakan kondisi yang anda alami dengan orang terdekat, dan membuka diri untuk meminta feedback.
Semoga membantu ya.
Jangan ragu untuk memeriksakan diri anda ke psikolog jika keluhan berlanjut atau bertambah parah.