Cara bunuh diri tanpa rasa sakit gimana yah
Saya capek hidup dengan dunia ini di karenakan keluarga kandung punya hobi hutang yang masing masing sangat besar kalau di gabungin 1 -3 miliyar lebih trs aku harus bantuin, di balik bantuin juga harus bantuin ortu karena mempunyai sebuah warung, di balik itu juga kalau aku dapet pekerjaan pasti ada aja yang bisa membuat bikin aku resign dari pekerjaan &ulah nya karena keluarga juga, dan
sama bang, capek hidup
Bismillah Surah Al Maidah 83 - 85
Mas, itu hutang keluarga mu, yang wajib bayar ya mereka, biarin aja, selamatkan dirimu aja yang terpenting.
Jangan korbanin dirimu karena kecerobohan, kebodohan mereka, bukan tugasmu loh itu.
Ayolah kita bangkit, keluar dari rumah, jangan kasih tau kamu tinggal di mana.
Hidup terlalu pendek untuk ngurusin yang bukan tanggung jawab mu.
Yuk bangkit.
Halo RIZKY SYAFRIUDIN SYAH, terima kasih untuk pertanyaannya.
Permasalahan yang dihadapi terkadang membuat seseorang tidak mampu berpikir jernih untuk menemukan solusi terbaik terhadap permasalahannya, sehingga tanpa disadari akan mengembangkan pikiran bunuh diri untuk mengakhiri semuanya. Namun, cara tersebut bukanlah coping yang tepat untuk dilakukan.
Apapun kondisi anda saat ini, anda tetap manusia sebagai makhluk ciptaan Tuhan sama seperti yang lainnya dengan keunikan masing-masing. Anda tetap berharga dengan segala kelebihan dan kelemahan yang dimiliki. Anda hanya perlu fokus pada diri anda, mengenali dan mengeksplor kelebihan anda, dan menerima kekurangan menjadi bagian dari diri anda, serta memahami kebutuhan diri anda sendiri. Dengan demikian, anda dapat menjadi versi terbaik dari diri anda, dan juga bisa berguna untuk orang di sekitar anda. Anda juga dapat menuliskan minimal 3 hal yang dapat disyukuri setiap hari (tidak harus hal yang besar, tetapi hal kecil juga termasuk), sehingga dapat membantu anda untuk lebih memaknai hidup.
Dengan menyadari kondisi diri anda saat ini merupakan langkah awal yang baik untuk dilakukan. Menyadari kondisi diri dapat membantu anda untuk menentukan langkah selanjutnya yang dapat anda lakukan sebagai upaya mencari pertolongan. Anda dapat mencari lingkungan yang kondusif dan nyaman untuk berbagi. Selain itu, anda dapat mengidentifikasi permasalahan anda melalui menulis jurnal harian secara berkala sehingga anda lebih mengenali diri anda dan permasalahan yang dialami, serta sebagai media katarsis. Anda juga dapat menemukan aktivitas produktif dan menyenangkan yang dapat mengalihkan pikiran negative anda. Kemudian anda dapat mengaplikasikan pola hidup sehat, misalnya berolahraga, mengatur pola tidur, konsumsi makanan bergizi, dan sebagainya. Jika dirasa belum maksimal, anda tidak perlu ragu mencari bantuan profesional sehingga kondisi anda segera tertangani dengan tepat. Semoga dapat membantu ya
Jangan ragu untuk memeriksakan diri anda ke psikolog/ psikiater jika keluhan berlanjut atau bertambah parah.
Bro percayalah semua orang punya masalah nya masing2.... Ada orang kaya raya tapi batinnya sangat menderita... Kita masih punya Tuhan , bersabar dan serahkan semua masalahmu kepadaNya... Saya juga sedang mengalami depresi hebat dalam 1 keluarga, dimana ayah ibu saya sudah sepuh, kakak saya kena gangguan jiwa akibat narkoba... Hidup kami setiap menit selalu ada masalah....saya juga kadang berfikir bundir....:( berdoa dan berdoa yah kawan.... :)
Namun, saya ingin menegaskan bahwa bunuh diri bukanlah solusi untuk masalah yang Anda hadapi. Pikiran untuk mengakhiri hidup seringkali muncul ketika seseorang merasa tidak ada jalan keluar lain, tetapi selalu ada bantuan dan cara untuk mengatasi kesulitan ini. Sangat penting bagi Anda untuk segera mencari bantuan profesional. Jangan biarkan diri Anda sendirian dengan perasaan ini. Anda bisa menghubungi layanan kesehatan mental atau rumah sakit jiwa terdekat untuk mendapatkan dukungan dan penanganan yang tepat. Profesional seperti psikolog atau psikiater dapat membantu Anda mengelola stres, depresi, atau gangguan mental lain yang mungkin menjadi pemicu perasaan putus asa ini. Selain itu, cobalah untuk:
Related content