Cara bunuh diri tanpa rasa sakit gimana yah

Saya capek hidup dengan dunia ini di karenakan keluarga kandung punya hobi hutang yang masing masing sangat besar kalau di gabungin 1 -3 miliyar lebih trs aku harus bantuin, di balik bantuin juga harus bantuin ortu karena mempunyai sebuah warung, di balik itu juga kalau aku dapet pekerjaan pasti ada aja yang bisa membuat bikin aku resign dari pekerjaan &ulah nya karena keluarga juga, dan

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
222
2
7

7 komentar

sama bang, capek hidup

1 minggu yang lalu
Suka
Balas

Bismillah Surah Al Maidah 83 - 85

2 minggu yang lalu
Suka
Balas

Mas, itu hutang keluarga mu, yang wajib bayar ya mereka, biarin aja, selamatkan dirimu aja yang terpenting.

Jangan korbanin dirimu karena kecerobohan, kebodohan mereka, bukan tugasmu loh itu.

Ayolah kita bangkit, keluar dari rumah, jangan kasih tau kamu tinggal di mana.

Hidup terlalu pendek untuk ngurusin yang bukan tanggung jawab mu.

Yuk bangkit.

2 minggu yang lalu
Suka
Balas
1

Halo RIZKY SYAFRIUDIN SYAH, terima kasih untuk pertanyaannya.


Permasalahan yang dihadapi terkadang membuat seseorang tidak mampu berpikir jernih untuk menemukan solusi terbaik terhadap permasalahannya, sehingga tanpa disadari akan mengembangkan pikiran bunuh diri untuk mengakhiri semuanya. Namun, cara tersebut bukanlah coping yang tepat untuk dilakukan.


Apapun kondisi anda saat ini, anda tetap manusia sebagai makhluk ciptaan Tuhan sama seperti yang lainnya dengan keunikan masing-masing. Anda tetap berharga dengan segala kelebihan dan kelemahan yang dimiliki. Anda hanya perlu fokus pada diri anda, mengenali dan mengeksplor kelebihan anda, dan menerima kekurangan menjadi bagian dari diri anda, serta memahami kebutuhan diri anda sendiri. Dengan demikian, anda dapat menjadi versi terbaik dari diri anda, dan juga bisa berguna untuk orang di sekitar anda. Anda juga dapat menuliskan minimal 3 hal yang dapat disyukuri setiap hari (tidak harus hal yang besar, tetapi hal kecil juga termasuk), sehingga dapat membantu anda untuk lebih memaknai hidup.


Dengan menyadari kondisi diri anda saat ini merupakan langkah awal yang baik untuk dilakukan. Menyadari kondisi diri dapat membantu anda untuk menentukan langkah selanjutnya yang dapat anda lakukan sebagai upaya mencari pertolongan. Anda dapat mencari lingkungan yang kondusif dan nyaman untuk berbagi. Selain itu, anda dapat mengidentifikasi permasalahan anda melalui menulis jurnal harian secara berkala sehingga anda lebih mengenali diri anda dan permasalahan yang dialami, serta sebagai media katarsis. Anda juga dapat menemukan aktivitas produktif dan menyenangkan yang dapat mengalihkan pikiran negative anda. Kemudian anda dapat mengaplikasikan pola hidup sehat, misalnya berolahraga, mengatur pola tidur, konsumsi makanan bergizi, dan sebagainya. Jika dirasa belum maksimal, anda tidak perlu ragu mencari bantuan profesional sehingga kondisi anda segera tertangani dengan tepat. Semoga dapat membantu ya


Jangan ragu untuk memeriksakan diri anda ke psikolog/ psikiater jika keluhan berlanjut atau bertambah parah.

2 minggu yang lalu
Suka
Balas

Bro percayalah semua orang punya masalah nya masing2.... Ada orang kaya raya tapi batinnya sangat menderita... Kita masih punya Tuhan , bersabar dan serahkan semua masalahmu kepadaNya... Saya juga sedang mengalami depresi hebat dalam 1 keluarga, dimana ayah ibu saya sudah sepuh, kakak saya kena gangguan jiwa akibat narkoba... Hidup kami setiap menit selalu ada masalah....saya juga kadang berfikir bundir....:( berdoa dan berdoa yah kawan.... :)

2 minggu yang lalu
Suka
Balas
@maruli marpaung

Lanjutan.... Tapi tetap jangan sampai bundir karena itu perbuatan dibenci olehNya.... Yakinlah di setiap penderitaan pasti berujung kebahagiaan akhirnya jika kita pasrah kepada Tuhan Allah sang pengampun dan yang maha adil :)

2 minggu yang lalu
Suka
Balas
Saya memahami bahwa Anda sedang merasa sangat tertekan, lelah, dan putus asa menghadapi beban hidup yang berat, terutama terkait masalah keuangan keluarga dan kesulitan dalam pekerjaan. Perasaan seperti ini sangatlah valid dan berat untuk ditanggung sendiri:

Namun, saya ingin menegaskan bahwa bunuh diri bukanlah solusi untuk masalah yang Anda hadapi. Pikiran untuk mengakhiri hidup seringkali muncul ketika seseorang merasa tidak ada jalan keluar lain, tetapi selalu ada bantuan dan cara untuk mengatasi kesulitan ini. Sangat penting bagi Anda untuk segera mencari bantuan profesional. Jangan biarkan diri Anda sendirian dengan perasaan ini. Anda bisa menghubungi layanan kesehatan mental atau rumah sakit jiwa terdekat untuk mendapatkan dukungan dan penanganan yang tepat. Profesional seperti psikolog atau psikiater dapat membantu Anda mengelola stres, depresi, atau gangguan mental lain yang mungkin menjadi pemicu perasaan putus asa ini. Selain itu, cobalah untuk:

  1. Berbicara dengan orang lain: Berbagi perasaan dengan seseorang yang Anda percaya, meskipun mereka mungkin tidak tahu cara membantu, dapat sedikit meringankan beban Anda.
  2. Mencari alasan untuk hidup: Ingatlah kenangan indah atau rencana masa depan yang mungkin pernah Anda miliki. Terkadang, fokus pada hal-hal kecil yang positif dapat memberikan kekuatan.
  3. Mengenali pemicu dan belajar mengatasi stres: Identifikasi apa yang paling memicu perasaan putus asa Anda dan cari cara sehat untuk mengelolanya, seperti teknik relaksasi atau aktivitas yang menyenangkan. Ingatlah, Anda tidak sendirian. Banyak orang menghadapi masalah serupa dan berhasil melewatinya dengan dukungan yang tepat. Tindakan cepat untuk mencari bantuan dapat menyelamatkan hidup Anda dan membantu Anda menemukan jalan keluar dari situasi sulit ini.
3 minggu yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan