Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat Lainnya
Filna Ratna sari
1 tahun yang lalu
Bunuh diri
Hallo dok saya punya banyak Masalah dan di pikiran saya adalah mati mati mati dan mati,orang tua saya bercerai di tahun 2016 dan ibu saya menikah lagi di tahun 2018 dan 2019 saya masih SMP kelas 2 dan memutuskan kn keluar dri sekolah dan jau dari keluarga 2020 saya bertengkar dngn ibu saya dan dia memilih ayah tiri saya di banding saya anak ny,2021 saya di paksa menjadi istri ke 5 oleh bapak² yg baru saya kenal 2 hari saya seperti terhipnotis dan saya ikut saja,2022 saya di usir dari desa karna saya berbeda dari anak lain,2023 saya hamil di luar nikah dan saya di keluar kan dari kartu keluarga sekarang saya bingung mau tinggal dimana dengan kondisi hamil 5 bulan sodara tidak ada yg saya kenal ibu juga tidak suka dengan saya pacar saya melarikan diri saya sebatang kara Tampa siapa pun saya hancur saya ingin mati 😭
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
9
1
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo Filna Ratna Sari, terima kasih untuk pertanyaannya.
Kami turut prihatin dan sedih atas apa yang anda alami. Setiap orang memiliki respon yang berbeda dalam menghadapi permasalahannya. Kondisi mental seseorang ikut serta mempengaruhi bagaimana respon yang dimunculkan. Permasalahan yang dihadapi terkadang membuat seseorang tidak mampu berpikir jernih untuk menemukan solusi terbaik terhadap permasalahannya, sehingga tanpa disadari akan mengembangkan pikiran bunuh diri untuk mengakhiri semuanya.
Dengan menyadari kondisi diri anda saat ini merupakan langkah awal yang baik untuk dilakukan. Menyadari kondisi diri dapat membantu anda untuk menentukan langkah selanjutnya yang dapat anda lakukan sebagai upaya mencari pertolongan. Anda dapat mencari lingkungan yang kondusif dan nyaman untuk berbagi. Selain itu, anda dapat mengidentifikasi permasalahan anda melalui menulis jurnal harian secara berkala sebagai media katarsis sehingga anda lebih mengenali diri anda dan permasalahan yang dialami. Anda juga dapat menemukan aktivitas yang dapat mengalihkan pikiran bunuh diri anda. Jika dirasa belum maksimal, anda tidak perlu ragu mencari bantuan profesional sehingga kondisi anda segera tertangani dengan tepat.
Anda dapat mengunjungi lembaga perlindungan perempuan, atau Dinas Pemberdayaan Perempuan dan Anak setempat sehingga permasalahan anda tertangani dengan tepat (anda akan memperoleh pendampingan dari sisi psikologis dan hukum). Bagaimanapun kondisi anda, anda tetap berharga
Semoga dapat membantu ya
Jangan ragu untuk memeriksakan diri anda ke psikolog/ psikiater jika keluhan berlanjut atau bertambah parah.