Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat Lainnya
Badan Terasa Lemas Seperti Mau Pingsan
Kan biasanya penyebab badan lemas bisa muncul karena gangguan kesehatan atau sedang dalam proses pengobatan suatu penyakit, ini teman saya kondisi sehat sehat saja dan tidak dalam kondisi proses pengobatan. Apa penyebab badan terasa lemas seperti mau pingsan yang di alami oleh teman saya ini yah? Apakah teman saya lagi terkena gangguan mental? Terima kasih.
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
922
2
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo Camelia Putri, terima kasih untuk pertanyaannya.
Setiap orang memiliki respon yang berbeda dalam menghadapi permasalahannya. Kondisi mental seseorang ikut serta mempengaruhi bagaimana respon yang dimunculkan. Beberapa orang akan merasa terpuruk, mudah menangis, menarik diri dari lingkungan, dan sebagainya, atau bahkan akan berdampak juga pada kondisi fisiknya.
Dalam diri individu terdapat proses mental yang berkaitan antara pikiran, emosi, perilaku dan sensasi tubuh/ fisik. Mungkin saja teman anda sedang menghadapi suatu kondisi yang membuat ia merasa tidak nyaman, sehingga memenuhi pikiran dan mempengaruhi energi yang dimiliki.
Sebagai orang terdekat yang ia percaya, anda hanya perlu menjadi pendengar yang baik tanpa menghakimi atau memberikan ceramah. Terkadang seseorang yang mengalami permasalahan tidak dapat berpikir secara rasional sehingga tidak mampu untuk melihat alternatif solusi lain dari permasalahannya. Dengan meluapkan apa yang ada dipikiran dan perasaan seseorang tersebut kepada anda, maka akan membantunya untuk merasa lebih lega dan bisa memandang masalah lebih baik. Anda dapat memberikan masukan sesuai kemampuan anda jika ia memintanya.
Anda juga tidak perlu ragu memberikan tawaran untuk mendapatkan bantuan profesional (psikolog/ psikiater). Anda dapat memberikan gambaran kepada teman anda bahwa dengan memeriksakan diri ke profesional akan membantu mengurai permasalahannya satu persatu sehingga dapat melihat kondisi tersebut lebih jelas, dan tentunya mendapatkan penanganan yang tepat. Selain itu, saat datang ke profesional seluruh informasi yang akan disampaikan dijaga kerahasiaannya, serta mengutamakan kenyamanan, tanpa dihakimi atau dianggap remeh dengan apa yang dialami saat ini.
Semoga dapat membantu ya