Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat Lainnya
Anonim
1 tahun yang lalu
Apakah Depresi Bisa Menyebabkan Kematian
Depresi mungkin sudah menjadi hal yang biasa bagi sebagian orang. Namun, jika terus dibiarkan, depresi bisa memicu kemunculan sejumlah penyakit, bahkan menyebabkan kematian. Apakah depresi bisa menybabkan kematian? Dan bagaimana pencegahan agar depresi tidak menyebabkan kematian? Terima kasih.
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
265
2
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo, terima kasih atas pertanyaan anda
Gangguan depresi pada dasarnya tidak menyebabkan kematian secara langsung. Namun, seseorang dengan gejala depresi dapat meningkatkan atau memperparah risiko terjadinya kondisi medis yang mengarah pada kematian.
Beberapa hal yang dapat anda lakukan, yaitu mencari dan mengenali sumber permasalahan anda. Dengan mengenali hal tersebut, anda dapat lebih mudah untuk menemukan jalan keluar. Anda dapat menulis jurnal secara berkala terkait pikiran dan perasaan anda. Anda juga dapat menemukann lingkungan yang kondusif yang dapat membantu anda menghadapi permasalahan anda saat ini. Selain itu, anda dapat menemukan kembali aktivitas yang membuat anda merasa senang dan merasa semangat. Kemudian anda dapat mengaplikasikan pola hidup sehat, misalnya berolahraga, mengatur pola tidur, konsumsi makanan bergizi, dan sebagainya.
Untuk info lebih lanjut mengenai depresi bisa dibaca di artikel https://hellosehat.com/mental/stres/depresi/
Jangan ragu untuk memeriksakan diri anda ke psikolog/ psikiater jika keluhan berlanjut atau bertambah parah.
hellosehat.com
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Depresi memang dapat memiliki dampak serius pada kesehatan seseorang, termasuk risiko kematian. Namun, penting untuk dicatat bahwa depresi sendiri tidak secara langsung menyebabkan kematian. Sebaliknya, depresi dapat meningkatkan risiko terjadinya kondisi medis yang dapat berujung pada kematian.Beberapa kondisi medis yang dapat terkait dengan depresi dan meningkatkan risiko kematian antara lain:
Bunuh diri: Depresi dapat meningkatkan risiko seseorang untuk melakukan tindakan bunuh diri. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami pikiran atau niat bunuh diri, segera mencari bantuan medis darurat.
Penyalahgunaan zat: Orang dengan depresi sering kali mencoba mengatasi gejala mereka dengan penyalahgunaan alkohol atau obat-obatan terlarang. Penyalahgunaan zat ini dapat menyebabkan komplikasi kesehatan serius dan meningkatkan risiko kematian.
Penurunan kualitas hidup: Depresi dapat mengganggu fungsi sehari-hari dan mengurangi kualitas hidup seseorang. Hal ini dapat menyebabkan isolasi sosial, kurangnya dukungan emosional, dan penurunan motivasi untuk menjaga kesehatan fisik. Akibatnya, risiko penyakit fisik seperti penyakit jantung, diabetes, dan gangguan sistem kekebalan tubuh dapat meningkat.
Untuk mencegah depresi menyebabkan kematian, penting untuk mengambil langkah-langkah berikut:
Konsultasikan dengan profesional kesehatan mental: Jika Anda mengalami gejala depresi, penting untuk mencari bantuan dari profesional kesehatan mental. Mereka dapat membantu dalam mendiagnosis dan merencanakan pengobatan yang tepat.
Terapi: Terapi psikologis seperti terapi kognitif perilaku (CBT) atau terapi interpersonal dapat membantu mengatasi depresi dan mengembangkan strategi untuk mengelola stres dan emosi.
Obat-obatan: Dalam beberapa kasus, dokter mungkin meresepkan obat antidepresan untuk membantu mengatasi gejala depresi. Penting untuk mengikuti petunjuk penggunaan dan berkonsultasi dengan dokter secara teratur.
Dukungan sosial: Mencari dukungan dari keluarga, teman, atau kelompok dukungan dapat membantu mengurangi isolasi sosial dan meningkatkan kualitas hidup.
Gaya hidup sehat: Mengadopsi gaya hidup sehat, seperti makan seimbang, berolahraga secara teratur, tidur yang cukup, dan menghindari penyalahgunaan zat, dapat membantu mengurangi risiko komplikasi kesehatan yang terkait dengan depresi.
Penting untuk diingat bahwa setiap individu memiliki pengalaman depresi yang unik, dan pendekatan pengobatan yang tepat dapat bervariasi. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami depresi, penting untuk mencari bantuan profesional untuk mendapatkan perawatan yang sesuai.
Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?
Related content