Dok gimana caranya untuk mengakhiri tanpa menyadari dan cepat ?
saya sudah cape untuk hidup, saya merasakan hal yang saya hadapi sangat berat
... Lihat LainnyaAnxiety Disorder
Mau nanya untuk gangguan kecemasan apa harus di sembuhkan dengan obat atau hanya perlu konsultasi aja ? Saya ngerasa rasa cemas dan panik saya sudah menyiksa saya dan orang disekitar saya pun merasa terganggu. Mohon penjelasannya. Terimakasih.
3
5
1 komen
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo Sellya Nova, terima kasih untuk pertanyaannya.
Perasaan cemas sangat wajar dialami oleh setiap individu sebagai bentuk kewaspadaan terhadap sesuatu. Namun, apabila perasaan cemas berlangsung secara berlebihan, terus-menerus, dan tanpa alasan yang kuat, serta dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, maka perlu diwaspadai karena bisa saja gejala yang dialami tersebut mengarah kepada gangguan kecemasan.
Perlu diketahui bahwa mendiagnosa seseorang mengalami permasalahan mental, beserta penyebab kondisinya saat ini dibutuhkan asesmen mendalam dan menyeluruh mengenai kondisi orang tersebut oleh professional (psikolog atau psikiater), sehingga tidak dianjurkan untuk melakukan self diagnose (mendiagnosa diri sendiri).
Adapun jenis gangguan kecemasan beragam, dengan tingkat keparahan yang berbeda sehingga untuk penanganan akan berbeda pula. Oleh karena itu, sebaiknya segera periksakan diri ke psikolog atau psikiater agar mengetahui kondisi anda saat ini. Apakah kondisi tersebut membutuhkan penanganan pendekatan psikologis atau melalui pendekatan medis, atau perlu menjalani keduanya sekaligus. Semoga membantu ya