Air minum merupakan nutrisi penting yang diperlukan tubuh agar dapat berfungsi dengan normal. Salah satu jenis air minum yang baik dan wajib untuk dikonsumsi setiap harinya adalah air mineral. Air mineral diketahui memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh. Namun, di balik manfaat tersebut, air mineral menyimpan beberapa fakta yang mungkin belum Anda ketahui. Mari simak ulasannya di bawah ini.
1. Berasal dari sumber pegunungan terpilih
Tahukah Anda? Tidak semua air mineral dari pegunungan berasal dari sumber mata air yang layak dan memenuhi standar aman untuk dikonsumsi harian.
Maka dari itu, air mineral yang layak konsumsi, terutama yang ada di Indonesia, biasanya sudah melalui tahapan eksplorasi dari berbagai sumber pegunungan yang ada di Indonesia.
Eksplorasi tersebut dilakukan sebagai upaya uji coba untuk mengetahui apakah air mineral tersebut telah memenuhi standar kualitas konsumsi yang aman bagi manusia.
2. Mengandung nutrisi-nutrisi penting
Seperti namanya, air mineral mengandung mineral dalam jumlah yang tinggi. Dilansir dari studi berjudul Clinical Cases in Mineral and Bone Metabolism, ada dua jenis kandungan penting pada air mineral. Keduanya sama-sama penting dan diperlukan karena tubuh tidak dapat memproduksi mineral tersebut atau hanya sedikit memproduksinya.