Apakah Neuropati pada Diabetesi Bisa Disembuhkan?

Ini adalah artikel sponsor. Informasi selengkapnya mengenai Kebijakan Pengiklan dan Sponsor kami, silakan baca di sini.

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: | Oleh

Tanggal update April 25, 2020
Bagikan sekarang

Salah satu komplikasi yang dapat terjadi ketika Anda mengidap diabetes adalah gangguan saraf tepi atau dikenal juga sebagai neuropati diabetik. Sayangnya, hingga sekarang belum ada pengobatan atau perawatan yang bisa benar-benar menyembuhkan neuropati diabetik. Namun, terdapat pengobatan untuk meringankan gejala. Pengidap diabetes (diabetesi) juga dapat memulai upaya untuk menurunkan risiko sebagai langkah pencegahan neuropati.

Pengobatan neuropati diabetik

Neuropati merupakan gangguan pada saraf tepi dan salah satu faktor risikonya adalah ketika Anda mengidap diabetes tipe 1 atau tipe 2. Para peneliti percaya bahwa neuropati dapat terjadi akibat kadar gula darah dan lemak (seperti trigliserida) yang tinggi pada sel-sel dan jaringan saraf. Ketika Anda mengalami neuropati diabetik, sistem saraf tidak dapat lagi bekerja dengan normal.

Apabila Anda mengidap diabetes dan mengalami gejala neuropati diabetik, segera hubungi dokter. Gejalanya antara lain:

  • Sensitif terhadap sentuhan
  • Hilangnya indera peraba
  • Kesulitan menjaga keseimbangan saat berjalan
  • Kebas atau nyeri pada tangan atau kaki
  • Mual, gangguan pencernaan, atau muntah-muntah
  • Pusing ketika berdiri
  • Gangguan penglihatan, seperti berbayang
  • Denyut jantung meningkat

Anda dapat melakukan pengobatan untuk meringankan gejala dan menurunkan risiko neuropati diabetik tersebut dengan cara:

1. Perubahan dan mengontrol gaya hidup

Gaya hidup sehat mencegahan stroke ringan

Apabila Anda mengidap diabetes, sebaiknya berkonsultasi pada dokter untuk membuat rencana perawatan untuk mengurangi risiko neuropati diabetik. Dokter mungkin akan merekomendasikan beberapa jenis obat dan perubahan gaya hidup, seperti:

Membuat keputusan terbaik saat memilih makanan

Pola makan yang sebagian besar terdiri dari buah dan sayur akan memberikan manfaat seperti serat, vitamin, mineral, dan antioksidan. Hal ini dapat menjaga kesehatan secara keseluruhan dan membantu gula darah tetap seimbang.

Menjaga berat badan ideal

Terdapat hubungan antara berat badan berlebih dan menurunnya sensitivitas insulin dalam tubuh. Ini dapat meningkatkan risiko peningkatan kadar gula darah dan dapat menyebabkan kerusakan saraf.

Oleh karena itu, penting bagi penderita diabetes untuk tetap menjaga berat badang yang ideal untuk mengurangi risiko neuropati diabetik.

Selalu aktif setiap hari

Anjuran untuk berolahraga saat ini adalah Anda perlu setidaknya melakukan gerakan aerobik menengah selama 150 menit atau 75 menit aerobik berat dalam seminggu.

Berhenti merokok

Diabetes lebih banyak ditemukan pada perokok, meski para peneliti belum bisa memastikan alasannya. Namun faktanya, merokok dapat merusak dinding arteri, mengakibatkan lemak menumpuk sehingga pembuluh darah menyempit, dan menghambat sirkulasi. Sirkulasi darah yang terganggu berdampak juga pada neuropati.

2. Mengonsumsi obat atau suplemen

waktu terbaik minum suplemen

Beberapa jenis obat pereda rasa sakit dapat digunakan untuk meringankan gejala neuropati diabetik. Namun, jika tidak efektif, Anda perlu meminta obat preskripsi dari dokter.

Selain itu, suplemen juga dapat berperan dalam mengontrol neuropati diabetik. Salah satu vitamin yang mampu membantu pengobatan neuropati diabetik adalah vitamin B, contohnya vitamin B12. Vitamin B pada umumnya aman dikonsumsi. Namun, jika ragu, Anda dapat berkonsultasi pada dokter sebelum mulai mengonsumsi suplemen atau vitamin.

3. Rutin mengontrol gula darah

cara cek gula darah di rumah

Pengidap diabetes perlu konsisten untuk memeriksa gula darah agar dapat menjaga kadar gula tetap berada pada batas tertentu. Dengan demikian, kerusakan saraf dapat dihambat bahkan dapat meringankan gejala yang dialami. 

Untuk mengetahui berapa angka kadar gula yang aman, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter karena terdapat beberapa faktor perlu dipertimbangkan. 

Namun menurut American Diabetes Association, secara umum rekomendasi kadar gula darah yang perlu dijaga adalah:

  • Antara 80 dan 130 mg/dL sebelum makan
  • Kurang dari 180 mg/dL dua jam setelah makan

Oleh karena belum ada pengobatan khusus neuropati diabetik. Cara terbaik untuk merawat kondisi kesehatan ini adalah dengan menjaga kadar gula darah melalui obat/suplemen dan gaya hidup sehat. Selalu cek kadar gula darah secara rutin dan segera hubungi dokter apabila mengalami gejala yang Anda rasa memerlukan pertolongan medis.

Baca Juga:

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Panduan Makan untuk Orang yang Punya Riwayat Diabetes

Risiko diabetes pada orang dengan riwayat keluarga akan meningkat sehingga perlu upaya untuk mencegah diabetes dengan menjaga dan memilih makanan sehat.

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh Roby Rizki
Diabetes, Health Centers April 23, 2020

5 Penyebab Gangguan Saraf Tepi yang Mungkin Tak Anda Duga

Berbagai kondisi kesehatan dapat menjadi penyebab gangguan saraf tepi atau neuropati. Namun, apa Anda tahu jika hal ini juga dapat meningkatkan risikonya?

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh Roby Rizki

Bisakah Mencegah Neuropati pada Diabetesi?

Mencegah neuropati di kalangan penderita diabetes (diabetesi) dapat ditempuh dengan cara yang sehat, termasuk melalui konsumsi suplemen vitamin B.

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh Maria Amanda
Diabetes, Health Centers April 17, 2020

5 Gejala Neuropati yang Sering Diabaikan

Ada beberapa gejala neuropati yang sering diabaikan, padahal menjadi tanda yang patut diwaspadai. Apakah pernah mengalami deretan gejala ini?

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh Maria Amanda

Direkomendasikan untuk Anda

Diabetes Bisa Tingkatkan Risiko Kanker Hati, Ini Tips Mencegahnya

Diabetes Bisa Tingkatkan Risiko Kanker Hati, Ini Tips Mencegahnya

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh Diah Ayu
Tanggal tayang Mei 16, 2020
Tunda Dulu ke Rumah Sakit Selama Wabah, Ini Tips untuk Diabetesi Selama di Rumah

Tunda Dulu ke Rumah Sakit Selama Wabah, Ini Tips untuk Diabetesi Selama di Rumah

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh Roby Rizki
Tanggal tayang April 30, 2020
6 Manfaat Jalan Kaki untuk Penderita Diabetes

6 Manfaat Jalan Kaki untuk Penderita Diabetes

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr Mikhael Yosia
Ditulis oleh Ihda Fadila
Tanggal tayang April 26, 2020
Apa Saja Camilan yang Boleh Dimakan Penderita Diabetes dalam Sehari?

Apa Saja Camilan yang Boleh Dimakan Penderita Diabetes dalam Sehari?

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh Roby Rizki
Tanggal tayang April 24, 2020