Manfaat Daun Insulin untuk Menurunkan Gula Darah dan Menunjang Kesehatan Diabetesi

Ditinjau secara medis oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 29/05/2020
Bagikan sekarang

Tidak sedikit orang dengan diabetes (diabetesi) yang juga mencari alternatif pengobatan secara alami. Misalnya saja daun insulin, yang punya nama latin Costus igneus. Khasiat daun insulin diyakini dapat menurunkan gula darah. Namun, apakah benar daun insulin memberikan manfaat nyata bagi pasien diabetes? Cari tahu jawabannya pada ulasan berikut ini.

Potensi manfaat daun insulin untuk menurunkan gula darah

Mengonsumsi daun insulin diyakini dapat menurunkan kadar gula darah. Pernyataan ini diperkuat oleh sebuah penelitian dari Kasturba Medical College yang secara spesifik meneliti manfaat daun insulin terhadap kadar gula darah diabetesi di India. Penelitian tersebut juga membandingkan efektivitas daun insulin dengan keampuhan obat diabetes glibenclamide.

Periset menyimpulkan manfaat daun insulin tersebut setelah mengeringkan daun yang dibudidayakan di Mangalore, Karnataka, India, selama bulan September dan Oktober. Setelah dikeringkan, dedaunan ini ditumbuk halus sampai menjadi bubuk puyer, kemudian ditakar menjadi dosis-dosis kecil dan dilarutkan dengan air.

Air larutan dari daun insulin tersebut kemudian diberikan kepada tikus jantan. Dalam beberapa hari pertama penelitian, tikus-tikus ini sudah lebih dulu diberikan obat glibenclamide. Beberapa hari selanjutnya barulah tikus-tikus lab tersebut diberikan minum air larutan daun insulin.

Selama penelitian ini, tikus-tikus lab sengaja tidak diberikan makan dengan tujuan agar kadar gula darahnya menurun. Hasilnya, kadar gula darah GD2PP (gula darah 2 jam post-prandial) tikus dalam dalam dua jam setelah minum air daun insulin tampak setara dengan penurunan GD2PP dari hasil pengobatan glibenclamide.

Penelitian lain, masih dari India, yang diterbitkan oleh International Journal of Ayurveda Research juga menemukan hal serupa. Peneliti melaporkan bahwa daun insulin mampu menurunkan kadar gula darah puasa (GDP) dan kadar GD2PP ke taraf normal pada tikus lab yang mengalami hiperglikemia setelah diinduksi dengan obat dexamethasone.

Meski sudah dilakukan beberapa studi, belum jelas seperti apa atau bagaimana mekanisme daun insulin bisa menurunkan gula darah.

Khasiat daun insulin lainnya untuk kesehatan tubuh

Manfaat daun insulin untuk diabetes sejauh ini belum sepenuhnya terbukti oleh penelitian medis. Namun sejumlah studi melaporkan daun insulin juga memiliki potensi khasiat lain, di antaranya:

1. Menurunkan tekanan darah tinggi

Menurut sebuah penelitian dari India, efek penurunan tekanan darah dari daun insulin berasal dari efek diuretiknya yang bekerja mirip dengan obat furosemide. Furosemide adalah obat diuretik yang salah satunya digunakan untuk mengatasi tekanan darah tinggi.

Penelitian ini membandingkan efek daun insulin dosis 100 dan 200 mg per kilogram berat badan dengan furosemide per 4 mg/kg. Hasil penelitian menunjukkan bahwa daun insulin memiliki efek penurunan kadar kalium dan natrium yang sama banyaknya dengan efek obat furosemide.

Yang perlu dipahami, pengendapan natrium dan kalium yang terlalu banyak dalam darah memang terkait dengan peningkatan tekanan darah seiring waktu.

2. Mengandung antioksidan

Daun insulin dilaporkan mengandung dua senyawa antioksidan bernama quercetin dan diosgenin berguna untuk melawan efek radikal bebas pada organ hati, pankreas, dan ginjal tikus yang mengalami diabetes.

Sebuah penelitian lain menemukan bahwa aktivitas antioksidan daun insulin tergolong sangat tinggi, yakni berada di sekitar 89,5% dan 90 persen.

3. Sifat antimikroba

Ekstrak metanol dari kandungan daun insulin atau Costus igneus menunjukkan aktivitas antibakteri yang bekerja melawan perkembangan bakteri tertentu.

Beberapa bakteri yang ampuh dihentikan aktivitasnya oleh daun insulin meliputi Bacillus megaterium, Micrococcus leuteus, Staphylococcusn aureus, Streptococcus lactis, Salmonella dan bakteri Pseudomonomon aeruginosa negatif.

Ekstrak etanol daun insulin juga ditemukan menunjukkan aktivitas antibakteri dan antijamur terhadap bakteri E. coli dan Candida albicans.

Cara lain menurunkan gula darah untuk orang diabetes

glukosa darah adalah gula darah adalah

Sama seperti jamu serta obat-obatan herbal lainnya, menggunakan daun insulin harus di bawah pengawasan dokter. Jadi, konsultasikan dulu dengan dokter yang menangani Anda jika ingin mencoba menggunakan daun insulin untuk mengelola diabetes.

Tidak semua tanaman atau obat herbal akan memunculkan efek yang seragam pada setiap pasien diabetes. Jamu dan obat-obatan herbal juga tidak memiliki standar dosis yang tepat.

Salah dosis atau cara pemakaian obat herbal mungkin malah dapat berisiko memperburuk kondisi Anda, serta berpotensi menimbulkan komplikasi diabetes. Ini membuat penggunaan daun insulin sebagai pengobatan diabetes masih berisiko.

Rutin berobat ke dokter adalah satu-satunya cara yang terbukti aman untuk mengobati dan mengendalikan gejala diabetes.

Berikut adalah cara alternatif yang juga efektif untuk membantu menurunkan gula darah, selain dengan menggunakan daun insulin

1. Suntik insulin

Diabetes disebabkan oleh ketidakmampuan tubuh untuk memproduksi hormon insulin dalam jumlah cukup. Insulin adalah hormon alami yang berfungsi untuk memecah gula darah menjadi energi agar kadarnya tidak jadi berlebihan dalam tubuh.

Maka dari itu, mungkin bagi beberapa diabetesi, daun insulin saja tidak cukup Penderita perlu bantuan tambahan hormon insulin sintetis dari suntikan untuk mengendalikan gula darahnya.

Menyuntikkan insulin umumnya dilakukan di saat tertentu, seperti 15 atau 30 menit sebelum makan. Konsultasikan lebih lanjut dengan dokter Anda mengenai pemakaian suntik insulin yang lebih terperinci.

2. Minum air putih yang cukup

Minum air putih adalah kebiasaan baik yang perlu diterapkan para diabetesi. Pasalnya, dehidrasi dapat memperparah gejala diabetes.

Selain untuk mencegah dehidrasi karena gejala diabetes akan membuat Anda sering haus, asupan cairan yang mencukupi dapat menetralisir kelebihan gula dalam darah untuk kemudian dibuang bersama urine.

Usahakan mencukupi kebutuhan air dengan minum 8 gelas per hari, tapi jumlah ini juga mungkin bervariasi untuk setiap orang. Pada dasarnya semakin intens dan sering Anda beraktivitas fisik, kebutuhan minum air harus lebih banyak lagi.

3. Olahraga

Olahraga adalah cara yang baik untuk mengendalikan kadar gula darah Anda. Selain itu, olahraga juga turut membantu jantung bekerja lebih efisien untuk memompa darah ke seluruh tubuh.

Anda bisa berolahraga minimal 15 menit dalam sehari. Namun, jangan lupa untuk sesekali istirahat dan cek gula darah di sela-sela sesi olahraga untuk mencegah gula darah merosot terlalu rendah saat beraktivitas.

Selain itu, pilih jenis olahraga yang memang aman untuk pasien diabetes. Konsultasikan pada dokter untuk mengetahui hal ini lebih lanjut.

3. Membatasi makan gula

Sudah jadi rahasia umum jika diabetesi harus mengurangi makan gula atau makanan yang berkalori kosong.

Karbohidrat sederhana dari gula murni atau tepung dapat melonjakkan kadar gula darah setelah makan yang berbahaya bagi kondisi Anda, sehingga telah menjadi penyebab utama dari diabetes.

Bila ingin menggunakan pemanis, coba alternatif pemanis yang lebih sehat dan aman untuk diabetes.

Baca Juga:

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Benarkah Gerimis Lebih Bikin Sakit Daripada Hujan?

Waktu kecil Anda mungkin sering diingatkan bahwa gerimis bikin sakit. Namun, benarkah lebih aman main hujan-hujanan daripada kena gerimis? Cek di sini, yuk!

Ditinjau secara medis oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri

4 Resep Membuat Bakwan di Rumah yang Enak Tapi Sehat

Bakwan―gorengan khas Indonesia ini memang enak dan gurih. Walaupun digoreng, Anda bisa membuat bakwan lebih sehat. Simak resep membuat bakwan sehat berikut.

Ditinjau secara medis oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Aprinda Puji
Nutrisi, Hidup Sehat 28/05/2020

Berbagai Manfaat Daun Kale, Si Hijau yang Kaya Zat Gizi

Tak heran jika kale kini naik daun di kalangan para pecinta kesehatan. Sayuran hijau ini mengandung segudang manfaat, termasuk untuk kanker payudara.

Ditinjau secara medis oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Nimas Mita Etika M
Nutrisi, Hidup Sehat 28/05/2020

Cara Diet Turun Berat Badan yang Aman Tanpa Bahayakan Kesehatan

Mau punya berat badan ideal? Diet sehat jawabannya. Namun, agar diet yang Anda lakukan tidak sia-sia, simak dulu panduan lengkap berikut ini.

Ditinjau secara medis oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Risky Candra Swari

Direkomendasikan untuk Anda

minyak esensial untuk meredakan stres

Khasiat Minyak Esensial untuk Meredakan Stres

Ditinjau secara medis oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Dipublikasikan tanggal: 05/06/2020
makan di luar rumah saat pandemi

Amankah Makan di Luar Rumah di Tengah Pandemi?

Ditinjau secara medis oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Dipublikasikan tanggal: 02/06/2020
sakit tangan main hp

Mengatasi Sakit Tangan Akibat Terlalu Sering Main HP

Ditinjau secara medis oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Rizki Pratiwi
Dipublikasikan tanggal: 01/06/2020
warna rambut

Warna Rambut Sesuai Karakteristik Diri, yang Manakah Anda?

Ditinjau secara medis oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Nimas Mita Etika M
Dipublikasikan tanggal: 31/05/2020