home

Adakah saran agar artikel ini lebih baik?

close
chevron
Artikel ini tidak akurat
chevron

Mohon sampaikan saran Anda

wanring-icon
Anda tidak perlu mengisi secara detail bila tidak berkenan. Klik 'Kirim Opini Saya' di bawah ini untuk lanjut membaca.
chevron
Artikel ini tidak memberi cukup informasi
chevron

Tolong beri tahu kami bila ada yang salah

wanring-icon
Anda tidak wajib mengisi kolom ini. Klik "Kirim" untuk lanjut membaca.
chevron
Saya punya pertanyaan
chevron

Kami tidak memberi pelayanan kesehatan berupa diagnosis atau perawatan, tapi kami terbuka terhadap saran Anda. Silakan ketik di kotak berikut ini.

wanring-icon
Bila Anda memiliki kondisi medis tertentu, silakan menghubungi layanan kesehatan terdekat di sekitar rumah atau datangi IGD terdekat.

4 Resep Ramuan Alami untuk Menghilangkan Selulit

4 Resep Ramuan Alami untuk Menghilangkan Selulit

Menghilangkan selulit merupakan hal yang tak mudah untuk dilakukan. Selulit adalah suatu kondisi ketika kulit tampak memiliki area yang didasari oleh timbunan lemak, sehingga membuat kulit berlekuk dan menggumpal. Memiliki selulit bukan berarti Anda kelebihan berat badan. Bahkan orang kurus bisa memilikinya. Namun, jika Anda kelebihan berat badan, selulit dapat berkurang ketika berat badan menurun.

Apa yang menyebabkan selulit?

Selulit sering terjadi pada wanita dibandingkan dengan pria. Selulit juga bisa terjadi karena genetik. Selain itu, tingkat penampakan selulit juga dipengaruhi oleh faktor-faktor berikut:

  • Pola makan yang buruk
  • Diet yang salah
  • Metabolisme yang lambat
  • Kurangnya aktivitas fisik
  • Perubahan hormon
  • Dehidrasi
  • Lemak dalam tubuh
  • Ketebalan dan warna kulit

Selulit cenderung kurang terlihat pada kulit gelap. Jika Anda memiliki kulit yang cerah dan ingin menggunakan pakaian renang atau pakaian pendek, memakai self-tanner untuk mencokelatkan kulit dapat membuat gundukan dan lekukan di paha Anda kurang terlihat. Untuk menyamarkan selulit, Anda juga dapat mencoba untuk membuat ramuan penghilang selulit di rumah dengan menggunakan bahan-bahan alami, seperti yang ada di bawah ini.

Empat ramuan untuk menghilangkan selulit

Resep 1: menghilangkan selulit dengan minyak esensial

Bahan-bahan:

  • ¼ cangkir minyak kelapa organik mentah
  • ½ cangkir shea butter organik mentah
  • 2 sendok makan minyak biji anggur (grapeseed)
  • 1 sendok makan minyak zaitun
  • 30 tetes minyak esensial jeruk
  • 10 tetes minyak esensial lavender
  • 20 tetes minyak esensial jeruk bali
  • 10 tetes minyak esensial lemon

Cara membuat:

  1. Anda bisa menggunakan panci kecil dengan api sedang-rendah (sering diaduk) atau dalam microwave dengan menggunakan tingkat panas yang bertahap selama 30 detik (aduk beberapa saat) untuk melelehkan minyak kelapa dan shea butter.
  2. Setelah leleh, pindahkan ke mangkuk besar (baik dengan menggunakan mangkuk mixer atau mangkuk lain yang dapat Anda gunakan dengan mixer tangan) biarkan dingin di atas meja selama 15 menit.
  3. Tambahkan minyak biji anggur, minyak zaitun, dan semua minyak esensial.
  4. Pindahkan mangkuk dalam kulkas, dan biarkan selama 30 menit hingga mengeras.
  5. Kemudian gunakan mixer listrik atau aduk dengan kecepatan tinggi jika menggunakan kocokan kawat selama 6-7 menit, atau hingga kocokan menjadi lembut.

Cara menggunakan:

Simpan dalam wadah kaca dengan tutup kedap udara (dapat bertahan selama beberapa bulan). Untuk menggunakan, gosok krim ini pada area masalah selulit.

Resep 2: menghilangkan selulit dengan krim bayi

Bahan-bahan:

  • 100 ml krim bayi (baby cream)
  • 20 tetes minyak jeruk esensial (bisa juga menggunakan minyak lemon atau minyak grapefruit)
  • 2-5 tetes minyak esensial kayu manis

Cara membuat:

  1. Masukkan semua bahan ke dalam gelas dan pastikan Anda mencampurnya dengan baik.
  2. Biarkan krim di atas meja selama beberapa jam sebelum Anda aduk hingga rata.

Cara menggunakan:

Gunakan krim ini setiap hari dan pijat daerah yang memiliki selulit dengan menggunakan krim. Krim ini dapat bertahan satu bulan.

Resep 3: menghilangkan selulit dengan minyak kelapa

Bahan-bahan:

  • ¾ cangkir minyak kelapa
  • 2 sendok makan irisan beeswax (lilin lebah)
  • 3 sendok makan witch hazel
  • 10 tetes minyak juniper
  • 10 tetes minyak rosemary
  • 30 tetes minyak grapefruit
  • 30 tetes minyak cypress

Cara membuat:

  1. Masukkan semua minyak esensial dalam wadah dan mencampurkannya, lalu masukkan witch hazel dan aduk hingga merata.
  2. Cairkan beeswax di atas api kecil dan tambahkan minyak kelapa jika tidak juga cair.
  3. Setelah beeswax dan minyak kelapa cair, tambahkan ke dalam mangkuk minyak esensial dan campurkan.
  4. Tuangkan isinya ke dalam sebuah toples, tutup kembali, kemudian simpan di tempat sejuk dan kering

Cara menggunakan:

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal dari krim ini, gunakan dua kali sehari (sekali di pagi hari dan sekali sebelum tidur).

Resep 4: menghilangkan selulit dengan kopi

Bahan-bahan:

  • 1 cangkir kopi bubuk
  • 1 cangkir gula cokelat
  • 1 tumbuk alpukat matang
  • 1 sendok makan minyak zaitun

Cara membuat:

Masukkan semua bahan dalam mangkuk dan hancurkan hingga menjadi scrub.

Cara menggunakan:

Gunakan gerakan melingkar untuk menggosok scrub tersebut pada kulit yang memiliki selulit. Biarkan selama 15 menit dan kemudian bilas dengan air dingin.

Hello Health Group tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan.

Sumber

Cellulite Cause and Treatments http://www.webmd.com/beauty/cellulite/cellulite-causes-and-treatments. Accessed August 22, 2016.

How to: Whipped cellulite eraser cream http://healthyeaton.com/diy-whipped-cellulite-eraser-cream/. Accessed August 22, 2016.

Get Rid of Cellulite http://www.healthyfoodelements.com/3-powerful-homemade-anti-cellulite-creams/. Accessed August 22, 2016.

 

Foto Penulis
Ditulis oleh Adinda Rudystina
Tanggal diperbarui 10/02/2017
x