4 Kiat Menghilangkan Selulit yang Paling Ampuh dan Efektif

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 15 November 2019 . Waktu baca 4 menit
Bagikan sekarang
Artikel ini berisi:

    Bagi kebanyakan orang menganggap selulit merupakan sesuatu yang cukup mengganggu. Selulit ialah lemak di bawah kulit yang menonjol ke dalam lapisan kulit terluar tubuh (dermis). Hal ini membuat tampilan kulit yang mengalami selulit terlihat menonjol dan tidak rata. Dikarenakan penampilannya cukup mengganggu, banyak orang mencoba berbagai cara menghilangkan selulit.

    Dari banyaknya cara menghilangkan selulit, 4 cara ini yang terbaik

    Di antara sekian banyak cara menghilangkan selulit, berikut beberapa teknik yang bisa Anda coba.

    1. Cellulaze

    Cara menghilangkan selulit yang pertama yaitu cellulaze. Prosedur ini dilakukan dengan memasukkan ujung laser tepat di bawah kulit. Dokter kemudian akan menggunakan energi panas dari laser untuk mencairkan lemak dan memotong pita serat yang membuat kulit berkerut.

    Selain itu, energi panas dari laser juga membantu memicu pertumbuhan kolagen baru untuk meningkatkan elastisitas dan ketebalan kulit pada bagian yang terkena selulit.

    Menurut Elie Levine, MD., direktur bedah plastik di Plastic Surgery & Dermatology di New York menyatakan umumnya pasien akan mengalami peningkatan ketebalan kulit sebesar 25 persen dan peningkatan elastisitas hingga 29 persen.

    Dengan begitu, selulit akan hilang. Dalam satu kali perawatan, prosedur ini bisa memakan waktu hingga 5 jam. Kondisi tubuh juga akan pulih setelah sebulan sebelum memar akhirnya menghilang.

    2. Cellfina

    Cellfina adalah prosedur untuk mengurangi tampilan selulit dengan sedikit pembedahan. Prosedur ini dilakukan dengan menggunakan pisau seukuran jarum yang dimasukkan sedalam 6 milimeter di bawah permukaan kulit.

    Prosedur yang tidak memerlukan anestesi umum ini, dilakukan dengan memotong bagian yang menyebabkan kerutan. Tidak seperti cellulaze yang membutuhkan bius lokal, prosedur ini hanya memerlukan krim yang membuat Anda sedikit mati rasa.

    3. Gelombang frekuensi radio

    Rachel Nazarian, MD, asisten profesor klinis dermatologi di Mount Sinai Hospital in New York City menyatakan gelombang frekuensi radio bisa dilakukan sebagai salah satu cara menghilangkan selulit.

    VelaShape, VelaSmooth, SmoothShapes, dan Thermage merupakan prosedur yang menggunakan gelombang frekuensi radio untuk mengencangkan kulit dengan merangsang  pertumbuhan kolagen dan memanaskan lapisan lemak di bawah kulit, sehingga melancarkan sirkulasi darah.

    Saat sirkulasi darah lancar, pita fibrosa yang yang mengikat dirinya ke otot akan menipis dan mengendur. Sehingga, tampilan selulit Anda seketika akan tersamarkan. Setelah itu, prosedur dilanjutkan dengan pemijatan dan pengisapan untuk memindahkan kelebihan cairan dan lemak yang berkontribusi dalam pembengkakan selulit.

    Dengan menggunakan cara ini, Anda bisa melihat hasilnya satu hari setelah prosedur dilakukan. Agar hasilnya maksimal, Anda perlu melakukannya sebanyak dua kali seminggu dalam sebulan selama beberapa bulan pertama. Selain itu, Anda juga tetap memerlukan berbagai perawatan tambahan tiap bulannya.

    4. Melakukan teknik sikat kering

    Teknik ini dilakukan menggunakan sikat badan dengan gerakan memutar dari tangan dan kaki ke arah jantung. Fungsinya untuk merangsang aliran darah dan cairan limfatik tepat di bawah permukaan kulit.

    Pasalnya, aliran limfatik yang buruk bisa memicu nodul selulit yang meradang. Teknik ini juga dapat meningkatkan pertumbuhan kolagen yang bisa membuat kulit menjadi lebih kencang sehingga tonjolan selulit pun sedikit berkurang. Anda bisa mempraktikannya tiga kali seminggu selama 10 menit tiap perawatan.

    Lantas, mana cara yang paling cocok dan tepat bagi saya?

    Mungkin Anda bingung ketika harus memilih salah satu cara tersebut. Sebenarnya, untuk mengetahui metode apa yang paling tepat bagi Anda, sebaiknya diskusikan hal ini pada dokter.

    Pasalnya, kondisi selulit yang terjadi pada setiap orang berbeda-beda. Bila Anda hanya punya sedikit selulit, mungkin krim oles bisa membantu mengatasinya. Sementara jika selulit yang Anda miliki cukup parah dan terjadi di beberapa bagian tubuh, mungkin Anda tidak cukup satu pengobatan saja.

    Maka itu, sebaiknya konsultasikan ke dokter untuk tahu cara yang terbaik menghilangkan selulit di tubuh Anda.

    Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

    Apakah artikel ini membantu Anda?
    happy unhappy
    Sumber

    Yang juga perlu Anda baca

    Selulit Atau Stretch Mark, Mana, Sih, yang Lebih Sulit Dihilangkan?

    Meski sering dianggap sama, nyatanya selulit dan stretch mark adalah dua masalah kulit yang berbeda. Apa saja bedanya? Dan mana yang susah dihilangkan?

    Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
    Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
    Kesehatan Kulit, Penyakit Kulit Lainnya 10 September 2018 . Waktu baca 4 menit

    4 Persiapan Penting Saat Pertama Kali Latihan Kekuatan Otot

    Sebelum melakukan latihan kekuatan otot, tentu ada berbagai hal yang perlu Anda siapkan. Apa aja? Cari jawabannya dalam ulasan berikut ini.

    Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
    Ditulis oleh: Aprinda Puji
    Kebugaran, Hidup Sehat 1 September 2018 . Waktu baca 4 menit

    Pangkas Banyak Kalori Dengan Pliometrik, Olahraga yang Melatih Kelincahan

    Ingin membakar kalori sambil meningkatkan kekuatan otot? Latihan pliometrik bisa jadi pilihan yang tepat. Simak panduan lengkap latihan pliometrik disini!

    Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
    Ditulis oleh: Adelia Marista Safitri
    Kebugaran, Hidup Sehat 30 Agustus 2018 . Waktu baca 5 menit

    5 Cara Mengobati Nyeri Sciatica, dari Pakai Obat Sampai Terapi Alternatif

    Nyeri sciatica muncul akibat saraf siatik yang rusak atau terjepit di pinggang belakang. Tenang, kondisi ini bisa diatasi dengan cara-cara jitu berikut.

    Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
    Ditulis oleh: Widya Citra Andini
    Hidup Sehat, Tips Sehat 20 Agustus 2018 . Waktu baca 4 menit

    Direkomendasikan untuk Anda

    selulit adalah

    Selulit

    Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
    Ditulis oleh: Widya Citra Andini
    Dipublikasikan tanggal: 14 Mei 2019 . Waktu baca 11 menit
    membakar kalori tubuh

    Berapa Banyak Kalori yang Dibakar Oleh Otot Setiap Hari?

    Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
    Ditulis oleh: Widya Citra Andini
    Dipublikasikan tanggal: 12 Januari 2019 . Waktu baca 3 menit
    mengatasi selulit

    5 Olahraga Sederhana untuk Mengatasi Selulit yang Membandel

    Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
    Ditulis oleh: Widya Citra Andini
    Dipublikasikan tanggal: 12 November 2018 . Waktu baca 4 menit
    manfaat kopi untuk kulit dan rambut

    7 Cara Memanfaatkan Kopi untuk Perawatan Kulit dan Rambut

    Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
    Ditulis oleh: Rr. Bamandhita Rahma Setiaji
    Dipublikasikan tanggal: 13 Oktober 2018 . Waktu baca 4 menit